Расписание наших групп на Ходынке СПОРТКЛУБ 496:
Макс Дедик — УДАРКА
Утро — «MAD MAX TEAM» — тренировки вместе со мной. Тема — «УдарКА» (КЕНКА-КАРАТЭ) — это работа в стойке. Правилами не ограничиваемся, будут встречи, входы, комбинации, связки руки-ноги, защита от проходов в ноги, клинч и т.д.Эта группа эксперимент, в котором я участвую наравне с вами.
Расписание: Пн, Ср, Пт — 9.30-11.00
Экипировка — одежда для бега на улице, полная тайская экипировка (перчатки, шлем, капа, бинты, щитки на голень) + рекомендую приобрести перчатки для миксфайта такого типа:
http://www.mmamarket.ru/files/products/2278_large.jpg
Вечер: «УДАРКА» — то же самое, но здесь я работаю как тренер. Расписание ВТ, ЧТ с 19.00
Умарова Дилшода — АМАЗОНКИ — КРУТЫШКи-ДЕВЧОНКИ 😉
Пн, Ср, Пт — с 19.00
Герасимов Андрей — К1 ВТ, ЧТ — 17.30-19.00
Мазурков Олег — К1 (НОВИЧКИ) ПН, СР, ПТ 19.00 — 20.30
Справки по телефонам:
8-495-215-24-14 Рецепция
8-926-429-34-00 ДИ
fightclub495.ru
Адрес: Москва, Проезд Березовой Рощи д.12 СПОРТКЛУБ 459