3-й Чемпионат мира KWU


WFKO. Техника «ударного конвейера» - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 11

рейтинг: +9
WFKO. Техника «ударного конвейера» - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 11Для того чтобы запустить «ударный конвейер», нужно убрать лишние замахи и подготовку перед ударами, каждая атака должна начинаться из другой и стать продолжением следующей. Эта техника удобна для удержания инициативы и/или для подготовки взрывной атаки. На простом примере, шихан Алексей Горохов показывает одну из цепей «ударного конвейера» - принцип подхвата активности ударов одного за другим.

WFKO. Нарабатываем внезапный старт для Уширо гери - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 10

рейтинг: +15
WFKO. Нарабатываем внезапный старт для Уширо гери - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 10Удары с разворотом одни из самых мощных в единоборствах. Возможность аккумулировать в ударе дополнительные силы от скручивания тела, делает пробиваемую способность таких ударов очень высокой. Но, такие удары требуют дополнительных энергозатрат и их сложно скрыть от противника, а без внезапности они предсказуемы и от этого малоэффективны. Шихан Алексей Горохов в своем уроке предлагает вариант внезапного старта для Уширо гери - удара ногой с разворотом.

Принципы построения поединка от Дармена Садвокасова

рейтинг: +17
Принципы построения поединка от Дармена СадвокасоваДармен Садвокасов - действующий абсолютный Чемпион Японии, демонстрирует одни из самых зрелищных, эффективных и агрессивных поединков. В своем уроке Дармен Садвокасов рассказывает по каким принципам строит свой поединок и что использует для победы над соперниками.

Вывод соперника под удар коленом в голову от Николая Давыдова

рейтинг: +8
Вывод соперника под удар коленом в голову от Николая ДавыдоваУдар коленом (хиза гери) является самым жестким ударом в единоборствах. Если колено попадает в голову - нокаут обеспечен. Но удар коленом весьма специфичен, эффективная дистанция атаки - ближний бой, из которого незаметно вывести удар в голову весьма проблематично. Призер абсолютного Чемпионата мира по каратэ киокушинкай Николай Давыдов один из специалистов по удару коленом в голову, в его победных боях достаточно "скальпов" сбитых хиза гери.

Тотальное преимущество во время боя от Никиты Бубьякова

рейтинг: +13
Тотальное преимущество во время боя от Никиты БубьяковаНе всегда и не у всех получается выигрывать поединки нокаутом. В таком случае, чтобы ваше преимущество для судей стало неоспоримым, необходимо тотально доминировать над свои противником, независимо от его роста и веса. На примере Никиты Бубьякова, бойца Киокушин Профи, предлагаем вариант такого тактического построения поединка.

WFKO. Удар ногой в голову с ближней дистанции - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 9

рейтинг: +15
WFKO.  Удар ногой в голову с ближней дистанции - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 9Чтобы противник не заметил ваш удар, желательно разорвать его боевые шаблоны. Если у соперника в арсенале универсальных защит нет подходящих под вашу атаку - это то что нужно. Шихан Алексей Горохов приводит пример такой атаки, когда удар маваши гери джодан наносится с очень близкой дистанции. 

WFKO. Лоу кик в клинче - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 8

рейтинг: +9
WFKO. Лоу кик в клинче - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 8В очередном уроке киокушиновский шихан Алексей Горохов объясняет правильное нанесение удара лоу-кик с ближней дистанции. Если следовать указаниям «боевого шихана», то можно научиться избегать главных ошибок, возникающих при ударах в клинче: потери баланса, отклонения при ударе и разгибания ударной ноги. Даже с ровным корпусом, ваш удар будет скрытым и увесистым. Уважайте своих соперников, бейте их сильно!

Внутренний лоу кик для выведения из равновесия с последующей атакой в печень

рейтинг: +9
Внутренний лоу кик для выведения из равновесия с последующей атакой в печеньРусский богатырь киокушина Андрей Степин показывает и рассказывает, как использовать внутренний лоу кик для выведения соперника из равновесия, с последующей атакой руками в область печени. В киокушине зачастую именно лаконичные, но хорошо наработанные связки, являются самыми результативными.

Маваши гери чудан по печени на опережение от Николая Давыдова

рейтинг: +12
Маваши гери чудан по печени на опережение от Николая ДавыдоваНиколай Давыдов один из самых рослых российских бойцов киокушинкай и этим своим преимуществом он прекрасно пользуется. Длинные конечности позволяют расстреливать соперников далеко на подступах к своей защите. Предлагаем вам один из вариантов использования удара маваши гери чудан на опережение. Этот удар можно наносить как с правой, так и с левой ноги, но наиболее эффективен он в область печени.

WFKO. Лоу кик в дальнюю ногу - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 7

рейтинг: +3
WFKO. Лоу кик в дальнюю ногу - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 7Зачастую противник не ожидает удара в бедро дальней ноги, и даже если видит этот удар, то не выставляет эффективной защиты, так как мало кто нарабатывает блоки от такого лоу кика. В очередном уроке шихан Алексей Горохов объясняет, как правильно наносить лоу кик в бедро дальней ноги и при этом избежать попадания в защиту и пах соперника.

Вытягиваем соперника под удар уширо маваши. Урок от Амета Юнусова

рейтинг: +20
Вытягиваем соперника под удар уширо маваши. Урок от Амета ЮнусоваАмет Юнусов - один из сильнейших российских легковесов в киокушине, он бьет "вертушку" - и уширо маваши гери, и кайтен гери с высоким процентом результативных попаданий. Именно поэтому к его уроку стоит внимательно присмотреться.

WFKO. Работа на лапах для постановки взрывного удара - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 6

рейтинг: +17
WFKO. Работа на лапах для постановки взрывного удара - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 6Отработка ударов на боксерских лапах может преследовать разные цели и задачи. Один из примеров наработки прямых ударов руками предлагает шихан Алексей Горохов. Техника в его исполнении, как всегда лаконична, и призвана достигать максимального результата, без видимого приложения усилий.

Улучшаем скоростные ударные качества бойцов вместе с сэнсеем Евгением Ильмовым

рейтинг: +35
Улучшаем скоростные ударные качества бойцов вместе с сэнсеем Евгением ИльмовымСэнсей Евгений Ильмов провел мастер-класс, на котором поделился своими наработками по увеличению ударных скоростных и взрывных качеств бойцов. Именно взрывная работа чаще всего приводит к нокаутам, а это главный критерий победы в каратэ киокушинкай. 

Ускоряем выполнение удара уширо маваши гери

рейтинг: +24
Ускоряем выполнение удара уширо маваши гери"Вертушка" один из самых опасных ударов ногой в каратэ киокушинкай. Самые страшные нокауты в киокушине случались в основном именно от такого удара. Но этот удар очень зависим от внутреннего тайминга бойца. Сэнсей Евгений Ильмов в своем видео уроке предлагает принципы и способы развития скорости нанесения удара уширо маваши гери. В доступной форме и на ярких примерах сэнсей демонстрирует возможности точного расчета скорости выполнения удара по желанию атакующего.

WFKO. Маваши гери со средней дистанции - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 5

рейтинг: +11
WFKO. Маваши гери со средней дистанции - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 5Маваши гери - удар который можно эффективно наносить с любой дистанции. Но наносить и попадать - не одно и тоже. Шихан Алексей Горохов в своем очередном уроке рассказывает, как наносить удар маваши гери со средней дистанции. При отработке этого удара шихан делает основной акцент на вынос колена.

WFKO. Маваши гери джодан - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 4

рейтинг: +13
WFKO. Маваши гери джодан - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 4Маваши гери - один из самых распространенных ударов ногой в голову. Из-за простоты его внешней формы и легкости в нанесении (по сравнению с другими ударами ногой в голову), многие используют маваши гери без должной подготовки. Шихан Алексей Горохов в своем очередном видеоуроке дает варианты эффективных стартов для удара маваши гери джодан.

Топ новостей

Интервью

Статьи

НАШИ ГРУППЫ


SuperKarateRU  в YouTube Страница SuperKarateRU  в Вконтакте SuperKarateRU  в Twitter RSS - Подпишитесь на новости SuperKarateRU SuperKarateRU в Facebook SuperKarateRU в Instagram

НАС СЧИТАЮТ


Яндекс цитирования сайта SuperKarate.RU