Николай Давыдов один из самых рослых российских бойцов киокушинкай и этим своим преимуществом он прекрасно пользуется. Длинные конечности позволяют расстреливать соперников далеко на подступах к своей защите. Предлагаем вам один из вариантов использования удара маваши гери чудан на опережение. Этот удар можно наносить как с правой, так и с левой ноги, но наиболее эффективен он в область печени.

Зачастую противник не ожидает удара в бедро дальней ноги, и даже если видит этот удар, то не выставляет эффективной защиты, так как мало кто нарабатывает блоки от такого лоу кика. В очередном уроке шихан Алексей Горохов объясняет, как правильно наносить лоу кик в бедро дальней ноги и при этом избежать попадания в защиту и пах соперника.

Амет Юнусов - один из сильнейших российских легковесов в киокушине, он бьет "вертушку" - и уширо маваши гери, и кайтен гери с высоким процентом результативных попаданий. Именно поэтому к его уроку стоит внимательно присмотреться.

Отработка ударов на боксерских лапах может преследовать разные цели и задачи. Один из примеров наработки прямых ударов руками предлагает шихан Алексей Горохов. Техника в его исполнении, как всегда лаконична, и призвана достигать максимального результата, без видимого приложения усилий.

Сэнсей Евгений Ильмов провел мастер-класс, на котором поделился своими наработками по увеличению ударных скоростных и взрывных качеств бойцов. Именно взрывная работа чаще всего приводит к нокаутам, а это главный критерий победы в каратэ киокушинкай. 

"Вертушка" один из самых опасных ударов ногой в каратэ киокушинкай. Самые страшные нокауты в киокушине случались в основном именно от такого удара. Но этот удар очень зависим от внутреннего тайминга бойца. Сэнсей Евгений Ильмов в своем видео уроке предлагает принципы и способы развития скорости нанесения удара уширо маваши гери. В доступной форме и на ярких примерах сэнсей демонстрирует возможности точного расчета скорости выполнения удара по желанию атакующего.

Маваши гери - удар который можно эффективно наносить с любой дистанции. Но наносить и попадать - не одно и тоже. Шихан Алексей Горохов в своем очередном уроке рассказывает, как наносить удар маваши гери со средней дистанции. При отработке этого удара шихан делает основной акцент на вынос колена.

Маваши гери - один из самых распространенных ударов ногой в голову. Из-за простоты его внешней формы и легкости в нанесении (по сравнению с другими ударами ногой в голову), многие используют маваши гери без должной подготовки. Шихан Алексей Горохов в своем очередном видеоуроке дает варианты эффективных стартов для удара маваши гери джодан.

Шита цуки - удар ближнего боя. Дистанция для его нанесения самая контактная, поэтому он должен быть быстрым, жестким и скрытым. При этом замахи должны быть исключены, так как открывают и подставляют под контрудары самого атакующего. Шихан Алексей Горохов в своем очередном уроке объясняет тонкости и нюансы использования удара шита-цуки.

Лоу кик - визитная карточка киокушина. Этому удару уделяется много внимания при отработке техники на мешках и подушках, поэтому многие научены бить его сильно. Но удар мало бить сильно, его нужно научиться сильно попадать. Главный тренер WFKO Алексей Горохов, в своем очередной уроке, рассказывает, как скрыть постановку в максимально удобную ударную позицию и зарядить себя для качественного удара.

Начинаем публикацию видеоуроков от главного тренера WFKO шихана Алексея Горохова. Для тех кто хочет стать профессиональным бойцом кекусинкай не может быть мелочей и ненужных деталей в технике боя. Первый урок посвящен, казалось бы, самому простому удару в каратэ - ой цуки. Именно этот удар чаще всего используется в поединках. Как сделать его применение качественнее и повысить эффективность этого удара и рассказывает «боевой шихан».

Магамедов Хасай - представитель каратэ шинкиокушинкай из бранча Бориса Глушенкова. И хотя Хасай легковес, он успешно отобрался на абсолютный Чемпионат мира 2015 года. Чтобы достойно сражаться в абсолютной весовой категории он должен быть всесторонне готовым - стремительно перемещаться, не ввязываться в плотный бой, бить быстро и точно. Хасай поделился с нами секретами своей ударной техники и показал, как он использует в бою скрытые удары маваши гери джодан.