Шихан Алексей Горохов предлагает еще один вариант стремительной атаки ногой. Главным принципом таких ударов является использование принципа пружины от постановки ударной ноги назад, и мгновенное продолжение атаки этой же ногой.
В основном такая «боевая пружина» необходима сложным ударам ногами, подготовка к которым может быть замечена противником и для эффективности требует скрытности атаки (уширо гери, уширо маваши гери, кайтен гери, ороши какато).
Уроки шихана Алексея Горохова публикуются при поддержке международной федерации WFKO.