
Есть время жать лежа и приседать. Есть время бегать долго, есть время бегать быстро. Но, в сутках
только 24 часа, а в спортивной карьере время тоже ограничено.
Почему я так рьяно на этом настаиваю? Потому что сам много бегал и прыгал, пока не стал
прицельно тренироваться. Но понимание пришло только недавно.
Поэтому, соотношение средств общей и специальной подготовки, это очень тонкий вопрос. И
решается он очень индивидуально.