Продолжаются сборы Российской национальной Федерации каратэ киокушинкай (РНФКК) в Тренировочном центре спортивной подготовки сборных команд России «Крымский» в Алуште. Помимо основной тренировочной работы с обязательным посещением, работают факультативы с свободным посещением. Одним из самых популярных стал факультатив сэнсея Евгения Ильмова «Введение в кроссфит».

Елена Гулько - представительница питерской школы каратэ, воспитанница Евгения Ильмова, элита российской сборной команды и звезда на мировой киокушиновской арене. Не думайте, что мы забыли вице-чемпионку Абсолютного Чемпионата Мира среди женщин, нет. Считайте, что мы нарочно взяли паузу и не побеседовали с ней сразу после турнира. Зато сейчас самое время поговорить с чувством, с толком, с расстановкой, когда эмоции уже не «бьют по голове», но все еще свежо в памяти. О том, что было, что происходит сейчас, и что ожидается в будущем.

Подошел к концу CrossFit Open 2016, в котором приняли участие более 320 тысяч атлетов во всем мире. Это невероятно сложное испытание, но вполне под силу ведущим спортсменкам Санкт-Петербурга - Елене Гулько, Ульяне Гребенщиковой, Юлии Григорьевой, и их наставникам - сэнсею Евгению Ильмову и сэнсею Андрею Василевскому. Стало известно их место в лидерборде.

Заслуженный тренер России Евгений Ильмов - один из сильнейших тренеров мирового киокушина, что касается женского дивизиона, то однозначно лучший. Его огромный опыт, стремление к самосовершенствованию, самоотдача и способность мотивировать делают его работу высокоэффективной. На втором абсолютном женском Чемпионате мира по киокушинкай, две его ученицы бились в финале. По просьбе SuperKarateRU Евгений Ильмов и абсолютная чемпионка мира Ульяна Гребенщикова, показали два комплекса функциональной тренировки, которые использовали про подготовке к Чемпионату мира.

Наступил момент, которого ждали поклонники кроссфита во всем мире, в том числе и в мире киокушина. 25 февраля 2016 года стартовал первый отборочный этап на Reebok Crossfit Games 2016. Сэнсей Ильмов и его воспитанники, абсолютная чемпионка Мира Ульяна Гребенщикова, двукратная чемпионка Мира Елена Гулько, а также члены сборной России Юлия Григорьева и Коваленко Константин, пробуют себя в этом сложнейшем испытании.

Действующие Чемпионки мира по киокушину Елена Гулько и Ульяна Гребенщикова, в составе питерской команды по кроссфиту «Ударный SEVER», выиграли Большой Летний Кубок на приз «Гераклиона». В упорной борьбе, в течение двух дней, они в четырех непростых этапах завоевали звание сильнейших. Участие питерских спортсменок в непрофильном для себя виде спорта не случайно. Бранч-чиф Евгений Ильмов один из первых в Санкт-Петербурге стал развивать кроссфит, и весной этого года под его руководством был открыт самый крутой специализированный зал в Питере «Ударник».

Сразу четыре спортсменки сборной России по киокушинкай - Ульяна Гребенщикова, Елена Гулько, Юлия Григорьева и Евгения Тимергалиева, которым осенью предстоит участие в боях Абсолютного Чемпионата мира, принимают участие в Большом Летнем Кубке по кроссфиту, который проходит в Москве на Поклонной горе. Также в Кубке, в составе команды "CrossFit EKB", выступает Александр Зубарев (2 дан).

В Амурской организации киокушинкай в Благовещенске для юных каратистов организовали очередные испытания - соревнования по многоборью. Это традиционное мероприятие которым уже 10 лет в организации завершают тренировочный учебный сезон. В этих соревнованиях приняли участие каратисты из Благовещенска, Белогорска, Ивановки и Новобурейска. В общей сложности тест на общефизическую подготовку сдавали 44 участника. 

Сертифицированный тренер про кроссфит, сэнсей Евгений Ильмов, который проходил обучение этой новой спортивной дисциплине в США, имеет свое профессиональное мнение на успешность ее использования для бойцов. Питерская школа кроссфит, частично поднимается и на плечах наших каратистов из Санкт-Петербурга, успешные выступления которых и в соревнованиях по кроссфит, и по киокушинкай позволяют объективно рассуждать о пользе/вреде кроссфита опираясь на фактические результаты.

Последнее время в нашей среде стал очень популярен Кроссфит. Наши ребята и девчата с энтузиазмом делают комплексы, кто-то из руководителей уже собирается открывать залы кроссфит, в общем, создается впечатление что мы нашли «самое то». Ещё бы! Ведь наши звезды напрямую высказываются в таком ключе: «мало кроссфита делала» если выступление получилось неудачным, из чего следует, что если выступление удачное, значит «много кроссфита делала». Хотелось по этому поводу высказаться.

Внешняя хрупкость, сильный характер и не менее сильный удар – в мире киокушина едва ли кто-то не знает петербурженку Елену Гулько, бронзовую призерку Чемпионата Мира 2013 года, Чемпионку Америки... После очередной тренировки нашему корреспонденту удалось поговорить с этой удивительной девушкой, в которой невероятным образом переплелись женственность и сила. 

В официальном рейтинге отборочного этапа к Чемпионату России по CrossFit сразу пять участников из питерского бранча Евгения Ильмова. В трех этапах (комплексах) приняли участие: бранч-чиф Евгений Ильмов, бранч-чиф Андрей Василевский, Елена Воробьева, Елена Гулько и Ульяна Гребенщикова.