3-й Чемпионат мира KWU


+16

Развитие динамики ударов ногами от шихана Анатолия Фесенко

Развитие динамики ударов ногами от шихана Анатолия ФесенкоНачинается новый учебный год. Предлагаем первый урок от шихана Анатолия Фесенко, в котором он показывает упражнения способствующие развитию ударов ногами. Простота упражнений не должна вводить в заблуждение, их эффективность доказана поколениями амурских бойцов, как в соревнованиях по киокушину, так и под эгидой Киокушин Профи.
+19

«Мае Гери» - Мастер-Класс Макса Дедика

«Мае Гери» - Мастер-Класс Макса ДедикаЧто может быть проще и эффективней удара мае гери?! При всей своей простоте он обладает множеством достоинств: его можно эффективно наносить с разных дистанций, он имеет жесткую конструкцию, короткая амплитуда позволяет бить молниеносно... 6 апреля 2014 года Макс Дедик проводит мастер-класс по применению и тренировке этого удара.

Топ новостей

Интервью

Статьи