В Воскресение 24 Февраля 2013г. мы провели в MADMAX второй семинар из цикла «Теория и методика Кумитэ». Он был посвящен УДАРАМ РУКАМИ.
Народу собралось много. Хотя мы за 2 недели остановили запись на семинар, люди, в частном порядке, все равно прорывались.
Были представители Украины, Беларуси, Казахстана, а так же Новосибирска, Вятки, Подмосковья и т.д.
Много народу. Много друзей. Приехал Вадик Казахский, пришел Олег Васильевич Игнатов, пришли парни из «Бусидо» — Армен Манасян, Алексей Алексеев, Саня Братчиков. Очень тепло и приятно было.
Я спланировал семинар так, чтобы осветить все значимые темы:
1я «тренировка»: Теория и Техника
— теория: факторы определяющие эффективность удара рукой практика: специализированная разминка перед тренировкой, направленной на совершенствование ударов руками, специальные упражнения для «точки» и «срыва», техника ударов руками из боевой стойки.
Перерыв: 30 мин на Пуэр + 15 мин Видео. Смотрели ролик к бою Мачида — Хендерсон. Говорили о ВСТРЕЧНОМ УДАРЕ.
2я «тренировка»: Тактика и Методика
— Иппон-Вадза: контратака, встречный удар, «вход в атаку» противника, «спрятанный удар», вход в атаку + «добивание»
— Работа руками на лапах. Была предложена оптимальная последовательность заданий и упражнений
-Физическая подготовка: общая и специальная. Предложил типовые боксерские и свои комплексы и методы.
В общем, постарался дать много и качественно, но людям было, конечно, тяжело. Вроде все по уму спланировано, но «лирические отступления» (без которых хорошего рассказа не получится:), развернутые ответы на вопросы и т.д… В итоге, начав в 11.00, мы закончили только в 17.30
Каждый семинар из этих 13 для меня – это обобщение и анализ личного опыта (как бойцовского, так и тренерского и даже опыта методиста) и знаний. Я стараюсь выстроить наиболее логичную последовательность подачи материала, давать так, чтобы тренерам было легко применять такие «блоки» на практике.
Тем не менее, получилось многовато. Буду работать над этим, сокращать время, оптимизировать структуру занятий. В конце концов, важно понимание принципиальных моментов, а не объем информации.
С другой стороны, те, кто честно приехали посвятить один день своей жизни Каратэ, получили, я думаю, то, зачем пришли.
Я очень ценю то, что Вы готовы учиться, развиваться, меняться. Это очень важно для Киокушина и для Каратэ.
Кстати, меня очень порадовало присутствие на семинаре представителей школы Шотокан. Это круто. Потому что в моем понимании, Киокушин – ЭТО КАРАТЭ.
И надо идти к Истокам. Потому что Знание там.
Я так думаю.
Еще раз спасибо всем участниками! Да прибудет с нами Сила! 😉
Ос
P.S. Вечером позвонил Владимиру Васильевичу Богатенкову и долго разговаривал с ним. О Каратэ. Я хочу познакомить Вас с ним. Он научил меня думать и понимать Бой. Мне очень повезло с Учителями. Я обязательно расскажу Вам о них.
Мнения о семинаре Макса Дедика «Удары руками в кумитэ»:
Олег Васильевич Игнатов «Семинары Макса Дедика как они есть» на superkarate.ru
Алексей Алексеев «Высокая кухня от Макса Дедика» на superkarate.ru
Константин Белый «Семинары и семинаристы» на bushido.ru