Интервью было взято на учебно-тренировочных сборах сборной команды ВРМОКК
у подножия Авачинского вулкана – 30.07.2009 года, в канун участия Годерзи Капанадзе в августовском Чемпионате Мира.
Годерзи Капанадзе - Черный пояс Киокушинкай каратэ, 2 дан
Наивысшие достижения:
- Чемпион России 2009 года;
-
Чемпион Европы 2005 года.
Наверняка были запоминающиеся моменты, смешные случаи на тренировках. Расскажи о них...
- Да, много бывает таких моментов на тренировках, вот так сразу, даже и не вспомню.
А что бы из своей спортивной карьеры, ты бы хотел повторить?
- Ничего, я не из тех, кто хочет что-то повторить. Прошедшее оно прошло, ушло... У меня есть стремление достичь новых вершин, которые ждут впереди.
Был ли случай, когда ты удивил тренера? Сделал что-то такое, что от тебя никто не ожидал, даже ты сам?
- (задумался) Скорее всего – это победа на Чемпионате Европы. Для меня она была приятным сюрпризом и радостью. А для тренеров и всего нашего камчатского коллектива это было неожиданным успехом.
Когда выигрываешь на турнире, то чувствуешь радость, эйфорию. А когда проигрываешь, насколько долго остается осадок поражения? Как это чувство перебороть?
-
Знаете, осадка не остается, так как из каждого поражения нужно извлечь какой-то урок, это свои собственные недоработки, собственные какие-то ошибки и винить в этом кого-то не стоит, я думаю. Прежде всего, каждый человек в этом сам виноват.
А сколько лет ты тренируешься?
-
12 лет.
А поначалу, если не брать во внимание твой наработанный опыт, когда только начал заниматься, были какие-то обиды или еще что-то?
- Ну конечно (смеется). Поражения они не очень приятны, но чтобы осадок какой-то был... такого не было.
Ты будешь представлять на Чемпионате Мира по Киокушинкай Российскую Федерацию. Что это для тебя значит?
-
Это большое событие для меня, представлять такую великую страну на Чемпионате, быть одним из немногих, кому предоставили честь выступать за свою страну. Это большой стимул.
Для тебя цель - Чемпионат Мира... или дальше есть еще какие-то планы?
- Конечно есть... Совершенству нет границ, есть всегда к чему стремиться и после каждого достигнутого уровня появляется новая цель и дальше движение какое-то...
Кто готовит тебя на Чемпионат Мира?
-
К Чемпионату Мира меня готовит Тимофеев Василий Николаевич – старший тренер Камчатской краевой детско-юношеской Федерации «Киокусинкай каратэ-до».
А здесь на сборах?
-
На сборах Шихан Фесенко Анатолий Витальевич – старший тренер Дальневосточной сборной команды.
Что особенного в подготовке именно к Чемпионату Мира?
-
Особенного... Мы сейчас находимся в высокогорье, тренируемся в состоянии нехватки кислорода. Тренировки достаточно сложные. Мы поднимаемся на высоту 2000 метров с небольшим, и там тренируемся, проводим поединки.
Такие подъёмы ежедневны?
-
Каждые 3 дня.
Есть еще какие-то специфические упражнения, ведь это не зал, а высокогорье, есть какая-то специфика?
-
Да, конечно, используем подручный материал, например, камни, отрабатываем с ними удары, делаем определенные специфические упражнения с камнями.
А отработка ударов с камнями, это как?
-
Это правильная наработка ударов, используя камни, толчки с камнями.
Будут или может быть уже были – специальные, усиленные сборы, выезды, приуроченные к подготовке?
-
Ну вот, эти сборы у подножия Авачинского вулкана.
Коррекция веса. Гонял ли вес, чтобы попасть в свою категорию? Может быть специально набирал?
-
Чуть-чуть сдерживал вес, так как он был на грани, но сейчас чувствую себя достаточно хорошо, и вес соответствует норме, сейчас особо его не держу.
Какой у тебя вес сейчас?
-
Сейчас 86-87 кг.
А до сборов?
-
До сборов был где-то 88 кг.
А ты смотрел бои соперников с других турниров? Или пока не знаешь, с кем встретишься?
-
Знаю всех соперников, которые будут на соревнованиях, и манеру боя каждого соперника тоже знаю, нельзя сказать, что досконально, ведь всё может измениться за небольшой промежуток времени. Но в принципе, основное, что они выполняют, я знаю, просматривал видео с их участием.
Что тебя восхитило или может быть насторожило?
- Ничего не насторожило, они все достойны. Единственное, что я для себя понял, это то, что нужно быть готовым на все 100%, чтобы собраться и выиграть.
Может быть, ты представлял свой бой с конкретным противником?
-
Для меня нет выделения одного соперника на соревнованиях, они для меня, как бы смешно ни показалось, все одинаковые, каждый из них человек, к каждому по-отдельности у меня нет подхода, я просто готов с каждым биться и каждого рассматриваю как потенциального соперника.
А ты веришь в гороскопы, приметы?
-
Я верю в голос своего сердца, нужно больше прислушиваться к себе, чем к мнению окружающих.
А какой-нибудь талисман секретный ты возишь с собой на соревнования? Может любимая девушка или родители... нет такого?
-
Нет (смеется), только веру.
Вера у тебя христианская?
-
Да, я христианин, но я имею ввиду веру в самого себя. Если ты поставил цель, то ты идешь и не пасуешь перед ней.
Как настраиваешься на бой – аутотренинг, помощь тренера?
-
Небольшая психологическая работа над собой каждый день. Без этого никуда. Каждый это по-разному называет – медитацией, психологической работой. У меня есть свои методы.
А вот непосредственно перед боем?
- На мой взгляд, вся подготовка, которая идет сейчас, это и есть сам настрой к поединку. Перед боем - это лишь незначительная часть, когда нужно собраться. Если ты не готовился изначально психологически к соревнованиям, то перед боем навряд ли можно настроиться так, как хочется. В принципе, боец должен быть всегда готов к любой встрече, это не обязательно соревнования могут быть. На улице, например, уже психологическая работа не поможет... Киокушин учит в любой момент быть готовым.
Какие напутственные слова произносит тренер перед выходом на татами?
-
Определенного, того, что было бы традиционным, ничего такого не говорят. Играет роль просто присутствие людей, которые хотят, чтобы ты победил. Эта энергетика как-то передается.
Очень интересно, а чем ты питаешься между боями?
-
У меня есть свои средства: это очень насыщенная углеводная пища.
То есть она отличается от обычной пищи?
Да, конечно... она более легкая, легко усваивается, это помогает не загружать свой организм.
Как проводишь последний час перед боем?
-
Отдых, разминка, настрой, чтобы выходить и побеждать.
Я присоединяюсь к следующим словам от Superkarate: «Мы в свою очередь желаем тебе удачи! Будем болеть за тебя всей страной! Спасибо за интервью!».
- (улыбается) Вам спасибо!
За помощь в организации и проведении интервью
благодарим
Камчатскую краевую детско-юношескую Федерацию
«Киокусинкай каратэ-до» и лично Виктора Гуменюк.
Материал подготовила Алёна Михайлова
.gif){kind=small}
