Освобождение от захватов самооборона самозащита каратэ захваты броски освобождения удушения дзюдо самбо джиу джицу дзю дзюцу

Super Karate.RU

Самооборона Self Defense

Освобождение от захвата за две руки сзади

При захвате двух рук за спиной Шагом назад в сторону, внешней ногой, проходим сквозь захват Переводим на атакующую руку противника болевой прием

Благодарим Шихана Бобби Лоу за предоставленные фотографии

Обсудить в форуме >>>Сборная россии по футболу состав на игру чемпионат мира

Вся информация, содержащаяся на данном сайте, является интеллектуальной собственностью своих законных авторов.

При перепечатке материалов для соблюдения закона об авторских правах необходимо ставить видимую ссылку на

Ссылка на Super Karate.RU обязательна

автор: Голованов Глеб