Место – север Гоа
Время – 17-29 февраля 2008г.
Размещение – двухместные бунгало с туалетом и душем;
Питание – здоровое, 2-х разовое
Программа: Йога, Кик-боксинг, Киокушин
Запланирована поездка в «Страну Обезьян» - Хампи с тренировкой на горе Ханумана (царя обезьян) БЕСПЛАТНО!!!
Для тех, кто хочет увидеть ВСЁ!
Элитные наставники:
- Чемпион мира по кекушинкай – Макс Дедик;
- Чемпион Мира по кикбоксингу среди профессионалов – Бату-Хан Хасиков;
- Йога – Дмитрий Перетрухин.
Так же участвует:
- Николай Штаханов - двукратный чемпион мира и Европы по Кикбоксингу
В стоимость путевки входят:
- прямой перелет Москва-Гоа-Москва;
- проживание в 2-х местных бунгало с удобствами;
- 2-х разовое здоровое питание,
- тренировки под руководством элитных наставников.
Внимание!!! Спецпредложение для руководителей и групповых участников по телефону +7-916-577-43-25
!!!ДО 3-го ФЕВРАЛЯ НЕОБХОДИМО СДАТЬ!!!
- 50% предоплату;
- загранпаспорт (ксерокопию);
- 2 фото 3х4 на визу;
- ксерокопию гражданского (внутреннего) паспорта со страничкой регистрации.
Адрес: Москва, Спартаковская д.2-б, офис московской городской федерации киокушинкай каратэ-до.
«Кшатра 3 – Трезубец Шивы»
Программа традиционного лагеря на Гоа:
Тренировочный процесс построен по «классам»:
«Файт-класс» - класс кик-боксинга и муай-тай под руководством Бату-Хана Хасикова;
«Ос-класс» - воспитание Духа и тела под руководсвом Макса Дедика;
«Ом-класс» - практика Йоги под руководством Дмитрия Перетрухина.
| 18.02.08 Понедельник | 19.02
Вторник |
20.02
Среда |
21.02
Четверг |
22.02
Пятница |
23.02
Суббота |
24.02
Воскресение |
25.02
Понедельник |
26.02
Вторник |
27.02
Среда |
| Прибытие,
трансфер из аэропорта,
ОБЕД, размещение. |
7.00-8.30 «ОС-класс»
Макса Дедика: «Скоростно-силовая подготовка для ударов руками» 9.00 «ОМ класс» Дмитрия Перетрухина: «День Огня» ЗАВТРАК: 10.00 Бойцы 11.00 Йоги |
7.00-8.30
«ОС-класс»: «Ск/сил для ударов
ногами»; 9.00 «Ом-Класс» «День Воды» ЗАВТРАК: 10.00 Бойцы 11.00 Йоги |
7.00-8.30
«ОС-класс» «Пояс бойца» 9.00 «Ом-класс» «День Дерева» ЗАВТРАК: 10.00 Бойцы 11.00 Йоги |
7.00 8.30
«ОС-класс» «Руки» 9.00 «Ом-класс» «День Золота» ЗАВТРАК: 10.00 Бойцы 11.00 Йоги |
7.00- 8.30
«ОС-класс» «Ноги» 9.00 «ОМ» «День Земли» ЗАВТРАК: 10.00 Бойцы 11.00 Йоги 12.00 Поездка на рынок в Анжуну |
9.00 «ОМ класс» Для
всех!!
День СОЛНЦА! |
ХАМПИ –
«Место где сражались боги!» Объеденен- ная тренировка
на горе Ханумана Посещение храмов и свяных мест индуизма. |
9.00 «ОМ» для всех! |
7.00
«ОС» «Кросс Силы» Для всех! Прощание с Арамбольским Баньяном |
| Торжественный ужин, вечер знакомств у костра | 17.00 – 18.30 «Файт-класс»
Бату-Хана
«Работа в парах» 19.30 Ужин 20.00 «Ночной Рынок» |
17.00 – 18.30
«Файт-класс» «Работа на лапах» 19.30 Ужин Поездка в Вагатор |
17.00 – 18.30
«ФАЙТ» Пары |
17.00 – 18.30
«ФАЙТ» Лапы |
17.00 – 18.30
«ФАЙТ» Пары 19.30 Ужин 20.00 Рынок |
Выезд в Хампи | Выезд в Гоа | 17.00 «ФАЙТ»
Пары |
Прощальный ужин
и… ЗАЖИГАЛОВО!
Ночной рынок |
Участие в классах добровольное, можно комбинировать классы по дням по желанию и самочуствию.
.gif){kind=small}
