Подробно был написан отчет о Федоришене по его прошлому мастер-классу. Сегодня буду краток.
Узкие рамки (2 часа) не позволили Михалычу рассказать и показать всё, что хотелось в этот раз.
Но основная идея понятна — тренироваться и выступать на соревнованиях надо так, чтобы не было разницы между условным и реальным боем. То есть все, что ты делаешь на тренировке или соревнованиях должно работать и за пределами зала.
Несколько понравившихся упражнений: бой с колен (с борьбой с ударами в т.ч. и ногами), реакция на свободную атаку со спины (очень вставляет!), прихват ноги и развитие по своему сценарию.
Я работал в паре с Бату и получил массу удовольствия 😉
Наборолись, поиграли в спарринге и даже насмеялись.
Михалыч продемонстрировал великолепную форму. Нет сомнений, что это человек ежедневно практикует каратэ.
Повозившись с Бату я понял, что надо активизировать свою практику. (ж.. тянула вниз ;)))
Что ж, Михалыч, спасибо за урок каратэ! Мне понравилось.
Скажу по себе — я включился, а это самое главное.
P.S. Когда началась вторая часть нашего воскресного проекта — «Кумитэ — работа над ошибками», Михалыч еще долго отвечал на вопросы участников семинара, подробно всё показывал и рассказывал.
После фотосессии (на которой он всячески кривился) сразу побежал в зал бокса и начал рассказывать, как работать с макиварой и снарядами. Так он провел ещё 2 часа.
Ну, что скажешь, Практик.
Не дали человеку выговориться. Много еще есть, что сказать.
Ну, так и не последний раз встречаемся! Хорошего понемножку! 😉
Я всё-таки хочу увидеть короткую дубинку, которой мастерски владеет Федоришен. Думаю, это и будет следующей темой семинара Михалыча.
P.P.S. «Кумитэ — работа над ошибками» прошло замечательно.
Ещё раз осознал насколько это правильный шаг.
Практикуя бои каждое воскресение, находишься «в ритме». Соревнования не проблема.
Это практика Готовности. Главная практика в Будо.
Спасибо, Бату, за помощь в проведении спарингов по К1.
Всё получилось.
Ос.
«Закон соблюден и Польза несомненна» 😉