Месяц: Март 2008

Утро

 Каждое утро мы бегаем и делаем скоростно-силовые упражнения. Я провожу эту тренировку. Все идет хорошо. Упражнения последовательно усложняются, нагрузка становится выше. Очень хорошо.

Прибегая в лагерь, мы попадаем на урок Димы.
Диму не  интересует, что мы хорошенько нагрузились за час – полтора работы. Предстоит еще полтора-два часа йоги.

«Ом Намах-х-х Ш-ш-шивая..» — шипя, повторяю я в чатуранге (статическое удержание прямого тела на согнутых руках).  Помогает.
Особенно после прыжков на руках по пляжу… Ос-с-с…
Все терпят. Я горжусь ребятами.«Ос-с-с Намах Шивая…»

Женя-Йокдзуна 

Среди нас есть уже ветераны. Женька Баклан, здоровяк из прошлой поездки, опять с нами. Добрый, удивительно хороший парень. Он еще и наш переводчик.

Игровой день. Бату привез мячик. Будет футбол.
Но сначала разминка. Наигравшись в вышибалы, мы переходим к регби на коленях. Надо положить мячик на квадратную подушку для шезлонга.
Азарт! Классная игра. Мы носимся на коленях по вязкому песку (Бату носится в присяде -тренируется). Вдруг вражеская сторона вскипает и что-то, расшвыривая все, несется сквозь разлетающихся защитников нашей команды. Это Женечка Баклан! Он спокойно ложится на «ворота» впечатывая мячик в подушку собственным весом.
«Гол!»
И так еще несколько раз. Никто не может удержать добряка-сумоиста.
«Хватит!» — кричит Бату.

Пора футбола. Женька становится на ворота. Наша команда играет только на воле к победе, команда Бату комбинирует, атакует, но… первый гол за нами!
«Нужен удар!» — говорит Бату-хан. Он хочет нас нокаутировать. Он может, но на наших воротах Женька, и мы спокойно продолжаем давить. Женька отбивает все атаки. Любые атаки!
Мы закатываем еще мяч!
«Нам нужен Удар», — повторяет Бату.
«Нельзя никогда  рассчитывать на нокаут,  – вспоминаю я его же слова, – надо просто работать». Я-то это хорошо помню.
«Они сдулись! – кричу я, смеясь – дави их ребята!»
Бату смеется. Атака! Женька спасает ворота. Еще! Еще! Ничего не помогает. Женька непробиваем.
«Бах!» — третий гол!
«Это иппон, братуха, хватит, – говорю я, улыбаясь Бату, который видно собрался играть до последнего.
Бату переводит дух.
— Проигрывать надо уметь, ребята, – говорит он всем и берет меня на «мельницу» — несем их в море.
И сопя, тащит меня метров 100 до моря. Поэтому он и Бату-Хан – прямой и благородный Воин.
— Эту игру выиграл Женька, – говорю я сверху, – а ты не включался.
— Не хотел травмироваться, – отвечает индеец Бату.

С этого дня Евгений стал  Женькой-Йокодзуна. 

MaxDedik

Дзен

Утро. Мы бежим по берегу. Красота.

За 12 минут добегаем до пляжа Арамболь. Тут много народу. И собак.

Кто-то бегает с умным видом в кроссовках по песку, вставив в уши мп3-плеер, хотя босиком  гораздо полезней и удобней, а звук прибоя — самая красивая музыка, какая может быть в данное время в этом месте.

Кто-то фотографирует нас. Увлеченно.

Кто-то на отходняке после «пати» воображает себя спортсменом и бежит в дредах и с серым лицом.

На арамбольском пляже есть дзен.

Это пять японцев. Они абсолютно неподвижны.

Одна японка замерла в «собаке мордой вниз» (йоговской асане). Другая — замерла в сложной «скрутке». Третья — в очень чистом упоре лежа (руки выпрямлены), стоит уже, наверное, с полчаса.

А вот и сам Будда. Этот японец сидит в дзадзен. Очень красиво и … абсолютно. Лицом к морю. Глаза полуприкрыты. Макушка тянется к небу.

Когда Будда родился, он сделал несколько шагов, и, подняв палец вверх, произнес:

— На Небе и на Земле я — Единственный  достоин поклонения».

Глядя на этого японца, я осознал, что в тех словах не было богохульства…

В тот момент между Небом и Землей он был  Единственным. Больше никого не было.

 

MaxDedik

 

 

Мулабандха

Первый день.

— Я проведу пранаяму, о`к, Макс?

Конечно «о`к», сенсей, какой разговор?!

Пляж. Люди, среди которых большая часть впервые видит перед собой живого йога.

— Это называется задувание свечи, – говорит Дима и, глубоко вдохнув (раздувшись при этом вполтора раза), с силой выдыхает через сомкнутые кольцом губы – вроде свечу тушит.

От десяти таких вдохов начинает «вести». В смысле немного уносит – голова чуть-чуть кружится, ты улетаешь…

Люди смущенно переглядываются, не понимая в чем дело. В это время хмурый Йог трясет животом на выдохе. Это Агни-Сара – раздувание Огня.

«Что за хрень?» — читаю в их лицах. Но Бату предельно сосредоточенно делает задания хмурого Йога, я поступаю так же.

«Какая-то сильная видать хрень…» — читаю я на озадаченных физиономиях.

Все делают.

— Очень важно сжимать мулабандху! – Дима обводит хмурым взглядом обалдевших «адептов». – Знаете что это такое?

В основном нет.

— Это «корневой замок», мышцы промежности. Анус.

— «А-а-а! — читаю я в посветлевших лицах – это и, правда – очко расслаблять нельзя!»

Одобрительный гул…

 

Последний день.

Групповое фото перед посадкой в автобус.

Кто-то фотографирует на кучу аппаратов.

— Есть! – кричит фотограф.

— Стой! Я моргнул Мулабанхой! – кричит весельчак Аркадий.

— Га-Га- Га! – все умирают от смеха.

— Я знаю! – продолжает «в ударе» Аркаша – Дима специально тренирует йогов для перевозки контрабандой ценных камней в мулабандхе! Вот Норрис (имя изменено) может перевезти в мулабандхе до 6 кг контрабанды!

Все валяются.

Правда, смешно! Норрис очень худой и очень упорный…

 

MaxDedik

Пролог

Из динамиков регги «Намах Шивая». Нигер читает  что-то по-английски, а индийские женщины поют «Ом Намах Шивая»… 23 минуты! Класс!

Ок, я в Мордоре,… то есть в Москве. Небо серое. Все серое…
А вчера я выиграл гонку на скутерах! Я обогнал даже Влада, хотя у него новый и ужасно быстрый байк «Италиано»! Правда, его я обогнал, потому что он остановился и полез в кусты, но победителей не судят! 😉

Хотя со  мной никто и не соревновался…

Я несся по залитому Солнцем Гоа с криками «Йо-ХХО»! Я ехал в Чапуру! Там я сдам байк и уже потом в Аэропорт!

Класс!

Сзади моя Шакти. Крепко держится за меня! «Йо-ХХО!»

Утром я купался в удивительно ласковом небе… ой, странная опечатка! Море конечно, но… и в Небе тоже! Солнце только поднялось над высоченными пальмами, такое доброе…

На пляже танцуют люди.

Я прошел мимо них с легким презрением, мол: « вот бездельники!». Еще бы, ведь я ученик Димы Вишвешвара Перетрухина, которого даже индусы называю Шива и Шанкарчарья. «Разум решительных устремлен к Одному, бесконечно многоветвист разум нерешительных».

«Эти чуваки, что тащатся под бумбокс с утра пораньше, явно не такие крутые перцы как я, который идет делать Приветствия Солнцу». Обойдя их, я зашел в Море…

И через пару минут я танцевал вместе с ними! Прямо в море. Сегодня последний день в этом сезоне на Гоа… А как хорошо!

Вот так проходило мое утро. Вчера.

Сегодня

Сегодня я сижу перед монитором и слушаю музыку, которую мне записал ди-джей из «Рива Ресорт». Это «гест-хаус», где проходила третья Кшатра. Ом Намах Шивая — это было здорово!

Началось все, как и полагается, со сражения.

Меня не пускали в Индию.

Я приехал без визы, так как мой паспорт истекал через три месяца. Визу в такой паспорт не ставят, и я еду «по письму». По какому письму я не знаю, но в том, что я попаду в Индию, я уверен на 100%. «Каждый рейс 3-4 человека, дон ворри»,- говорил мне толстенький слоненок Амир. Ух, не зря хотел я ему дать леща, ух, не зря!

Ну, что теперь уж!

Теперь строгая индийская женщина с погонами (по три звезды на каждом!) отправляет меня в Москву. Ничего не действует. Ей все равно, она уперлась.

Я был спокоен до того момента, пока Саня-писатель не произнес в трубку: «Макс, тебя не пропускают, она уперлась».

Ни хрена себе! Я привез столько народу, а она уперлась!

Вот здесь пришлось делать концовку, как когда-то на чемпионатах: «мадам, ай кам виз мени пипол! Ай эим коач оф мартиал артс! Ам гуд мен! Но драгс! Мадам! Мени-мени пипол кам виз ми! Ай эм босс, биг босс! Пипол донт андерстенд нафинг абаут Гоа  визаут ми! Мадам, плизззз….!»

Мадам не сдавалась долго, но, наконец, небеса разверзлись и … движение пошло. Появился какой-то русский, потом огромный сикх. Сикх взял 300 долларов. Тетка сдалась. Ух, католичка! Сразу видно, что не любит йогу!

Зато теперь я твердо знаю – «невер го ту Индия визаут виза». Невер, мадам, невер…

Когда мы выходили, я увидел полные радости глаза Вадика (Дормидонтова). Мы прорвались!

Я почувствовал себя важным политзаключенным. Я выхожу в окружении полиции и адвокатов под аплодисменты толпы! Я — герой («скажите мне, какого романа?» 😉

А вы думали?! 😉

Кстати сказать, что все приключения произошли в первые часы по прилету. Далее же Кшатра-3 прошла удивительно гладко. И потрясающе классно!

Еще вчера

«…Намах Шивая, Намах Шивая..» — поет хор женщин.

«- Ом Намах Шивая!» — отвечает одухотворенный негр (а может и онегрённый индус).

Мы сидим в ресторане «Рива Ресорт». Уже не первый день сбора. Вечер. Ужин.

Вегетарианский стол слева от меня. Там сидит Дима-Вишвешвар-Перетрухин – наш Гуруджи. Он непримирим и бескомпромиссен:

— На первом месте диета, потом уже практика.

Я втихаря думаю наоборот, но и мне достается:

«Кладбище курочек» – это я – Максим Дедик. Я кладбище невинных кур с перепуганными глазами и нервными движениями. В смысле глазами кур, а я всего лишь их кладбище, я ведь их ем.

По секрету я еще кладбище тигровых креветок, маленьких акул и еще кучи морских гадов. Но, меня не очень мучает моя внутренняя совесть, в Москве я такого не поем. Вот моя Внешняя Совесть – Дима-Шива меня мучает. Он считает, что я и Бату — «Тигры среди мужей», и на нас все смотрят и следуют нашему примеру. Значит, нам не надо кушать плохую пищу.

Забегая вперед, скажу, что к концу третьей Кшатры я уже смирно сидел за вегетарианским столом, а курочку бросил кушать и того раньше.

Но, сегодня я сижу в центре всех столов, с другими «мясоедами».

— Тьфу! – вдруг восклицает мой хмурый Гуру, выплевывая что-то обратно в тарелку – Тьфу! Эй! Чикен! Чикен в моей тарелке!

О Небо! Что теперь будет! Ресторан, наверное, сгорит от праведного гнева Гуру.

Индусы в страхе сбежались и суетятся.

Кто-то по ошибке дал Диме тарелку с курицей в сливочном соусе.

Бату походкой военного вождя идет на кухню.

Молча возвращается.

— Мне показали два котла. В одном курица, в другом вегетарианский соус.

«Я сказал. Хау.» — хочется добавить к речи этого индейца.

Я как вождь мирный развожу руками. Дима хмур.

— Я больше не ем здесь. Я решил, Макс. – говорит Дима.

«Хау»,- думаю про себя я

.                 MaxDedik