Спорт как выбор жизни. Возраст и занятия спортом, на примере киокушинкай каратэ

Амурской Федерацией киокушинкай подготовлен фильм о том, что заниматься спортом можно и нужно тем, кто уже перешагнул 30-летний рубеж и далее уже без ограничений. Причины не заниматься спортом, с жизненным опытом накапливаются пропорционально.



Как же сделать первый шаг, как не сломаться, как найти мотивацию?! В фильме, на примере "ветеранов" из каратэ киокушинкай, рассматриваются основные возникающие "возрастные" проблемы и даются на них ответы.