Каратэ киокушинкай в мире единоборств

Максимум от каждой капли пота: какие упражнения сжигают больше всего калорий?

Желание сбросить вес или улучшить форму часто упирается в нехватку времени.

Сегодня, 12:03

Статьи

Техника vs сила: что важнее в единоборствах?

Это один из вечных вопросов, который задают себе как новички, ступающие на татами или ринг, так и умудренные опытом ветераны.

Сегодня, 06:02

Статьи

Топ-5 ошибок новичков в карате: как не навредить себе и извлечь максимум пользы

Путь в мир боевых искусств, особенно такой традиционный и строгий, как карате, – это захватывающее путешествие.

Вчера, 21:25

Статьи

Технологии в единоборствах: как VR-тренажеры и анализ данных меняют подготовку бойцов

Мир единоборств, всегда строившийся на традициях, дисциплине и опыте спаррингов, переживает тихую технологическую трансформацию.

29.06.2026

Статьи

От кино до спортзала: лучшие актрисы, владеющие боевыми искусствами

В современном кинематографе грань между хрупкой грацией и сокрушительной силой становится все более размытой.

28.06.2026

Статьи

Шарабутдин Магомедов перебил Мишеля Перейру в рамках UFC Fight Night 280

Поздним вечером 27 июня в рамках турнира UFC Fight Night 280 в Баку, Азербайджан, в рамках основного карда россиянин Шарабутдин Магомедов одолел бразильца Мишеля Перейру.

27.06.2026

UFC и MMA

«Двойной удар» - чемпионская программа от шихана Евгения Ильмова

Игорь Загайнов и Роман Пархоменко одержали победы на RCC Fair Fight 34

Лаша Габараев: «Никто не знает насколько у нас длинный путь»

Абсолютный Кубок России 2025 по киокушинкай. Промо

RCC KYOKUSHIN - огненный декабрь в Екатеринбурге!

Женщины-самураи: жестокие воительницы, которых забыла история

В современной культуре существует огромное количество историй о легендарных японских самураях, но в большинстве из них фигурируют исключительно мужчины.

26.06.2026

Статьи

+28

Титаны Киокушинкай: 10 величайших российских бойцов в истории

Российская школа Киокушинкай – это синоним абсолютной мощи, железной дисциплины и несгибаемого духа.

25.06.2026

Статьи

Open Asia Cup 2026. Видео боёв за 3 место

14 июня 2026 года в Гюмри, Армения, прошел турнир ASIA OPEN CUP 2026 по киокушинкай.

25.06.2026

Киокушин (IKO)

Spanish Autumn Camp 2026

23-25 октября 2026 года в Барселоне, Испания, в бранче шихана Инма Маркес пройдут международные сборы Spanish Autumn Camp 2026, под руководством шихана Кацухито Горая.

24.06.2026

Анонсы событий

Анонс