"Перезагрузка" с сэнсеем Евгением Ильмовым

Уже 10-й год сэнсей Евгений Ильмов и его команда приглашают разделить с ними чудо отдыха и тренировок в Индии, в этом году для вас приготовили нечто особенное.



Мы совершим удивительное путешествие и проведем три дня в Варанаси - древнейшем городе на Земле, где так много смерти и жизни одновременно, городе надежды и страдания, молодости и старости, радости и отчаянья, блеска и нищеты, городе, в котором соединились вечное и мимолетное.

Варанаси появился в 11 веке до н.э., его называют "городом тысячи храмов" и здесь нет преувеличения - их даже больше. Варанаси является святым местом для каждого индуса, важнейшим центром индуизма и олицетворяет разум и дух Индии. 
Затем мы отправимся в место, которое отважные мореплаватели прошлого называли «Раем на Земле» - ГОА. Мы окунемся в атмосферу творчества, осознанности и саморазвития, объявим бойкот трудовым будням. Гоа - одно из лучших мест в мире для зимнего отдыха и практики на берегу моря. Здесь весь сезон отличная погода, дневная температура около 25 градусов, живописная природа и безопасное, тёплое море. 

Перезагрузись вместе с нами. 

24 февраля - 12 марта 2020 года 

Тренировки по CrossFit (традиционный кроссфит, где в качестве отягощений мы будем использовать Sand Bag, специальные мешки с песком). 
Тренировки по CrossFit Endurance (специальная программа для тех, кто хочет сделать акцент на тренировке выносливости). 
Тренировки по специальной программе CrossFit для бойцов. 

Также дополнительно: 

• Занятия по йоге (для тех, кто хочет улучшить гибкость тела и подвижность суставов); 
• Оздоровительные процедуры (ежедневные массажи, здоровое питание, традиционная индийская медицина аюрведа); 
• Культурная программа (концерты, общение с интересными людьми, досуг, полный настоящего невиданного релакса). 
• Увлекательное 3х дневное путешествие в один из старейших городов на Земле - Варанаси. 

Или вы можете просто ничего не делать и окунуться с головой в атмосферу мира и любви, напитаться солнцем и морем, запастись витаминами и отдаться великому Свободному Потоку!

Сумма общая ~ 35 000 руб.

24 февраля: Москва — Дели 
25 февраля: Дели — город Мертвых Варанаси 
28 февраля: Варанаси — Гоа 
29 февраля - 11 марта: Гоа 
12 марта: Гоа —Москва. 

На Гоа мы останавливаемся в отеле Sringa Beach Resort (sringabeachresort.com). Отель предлагает двухместное размещение за 400$ за номер (12 дней). 
Питание заказываем на территории соседнего лагеря Free Flow Camp: 650 рупий в день за завтрак и обед (курс: 1 рупия = 0,86 руб.). 

В окрестностях Арамболя можно найти жильё и Питание дешевле, но это самостоятельно. 

100$ (2 тренировки в день)
С собой необходимо взять sand bag (специальный мешок для песка) и скакалку, макивару одну на двоих. 

Для желающих свободно перемещаться - аренда скутера на весь срок ~100$ (обычно на двоих). 

• Массаж ~ 500-600 руб. часовой сеанс. 
• Йога ~500 руб. за занятие. 

Если у вас остались вопросы - звоните или пишите Viber или WatsApp по номеру телефона +79213334199