Вчера, 15:14
120
+1

Александр Емельяненко: "Проснулся на негативе – думаю, может, взять бутылочку?"

Известный российский боец смешанных единоборств Александр Емельяненко поделился своим опытом преодоления алкогольной зависимости.



"Расскажу вам, что со мной произошло пару дней назад. Просыпаюсь я рано утром. Не помню сон, но состояние, что мне что-то плохое приснилось. В негативе я проснулся! Прямо плохо мне! Я не понимаю, почему. Начинаю анализировать, но не понимаю. И мысль такая залетает: надо как-то успокоиться. Вспоминаю: здесь рядом магазинчик, в нем алкоголь продают. Думаю: может, сходить туда, взять бутылочку? Думаю: не-не-не, вообще нельзя никак! А очень хочется! Меня прямо корежит!

Что вы думаете? Я на днях просто думал про видеоролик, который мне нужно снять в алкогольном магазине, разбить там ящик. Просто эти мысли об алкоголе у меня мозг перестроил и выдал, как будто мне нужно употребить, выпить. Я думаю: «Нет». И начинаю искать разные доводы, почему мне это нельзя сделать. «Я прошел программу, эта мысль временная, надо пойти умыться, облиться, о другом подумать». Начинаю думать о другом — а негатив не уходит. Думаю: «Блин, как плохо утро началось». Пошел в спортзал, позанимался. Вроде чуть отпустило. И все равно остаточные явления остались. «Может, сходить? Че там, одна бутылочка — ничего не будет».

Я просто помню, когда употреблял, бухал, мне так плохо было. Сижу дома — колотит. А на кухне у меня бутылка водки. Сижу, телевизор смотрю — так Богу начал молиться: «Господи, помоги мне! Вытащи из зависимости, не могу сам остановиться». И Господь услышал мои молитвы", — заявил Емельяненко на видео в социальных сетях.



Добавить новость
Международные соревнования по кекусинкан National Cup