Алексей Олейник провел мастер-класс в Москве

24 мая 2014 г. в школе армейского рукопашного боя "Честь и Мужество" прошел мастер-класс бойца и тренера смешанных единоборств Алексея Олейника.



Это событие надолго останется в памяти всех участников, мастер-класс прошел на высоком уровне, было очень интересно, познавательно и позитивно! Несмотря на отстутствие рекламы, пришло много ребят из разных клубов, которым хотелось перенять опыт у знаменитого бойца.

Мастер-класс начался с дружных аплодисментов, которыми зал встретил Алексей Олейника. Всем было приятно "вживую" увидеть рядом такого известного бойца.

Вот так с хорошим настроением и "ринулись в бой". Алексей сразу взял тренировочный процесс в свои руки и начал тренировку на "высоких оборотах".

Интенсивная разминка плавно перетекла в упражнения на ловкость и координацию, некоторые из упражнений озадачили участников семинара изаставили серьезно задуматься.
Своей энергией Алексей Олейник быстро зарядил всех в зале. Бойцы были собраны и сконцентрированы. Казалось, что все в зале стали командой Олейника. Казалось, что Алексей чувствует каждого человека на ковре, на протяжении всего мастер-класса он поддерживал рабочую атмосферу, но временами шуткой или интересным рассказом поддерживал позитивный настрой в зале. Всем хотелось тренироваться и тренироваться!

Основная тренировочная часть началась с отработки перевода противника из стойки в партер с переходом на коронную удушающую технику Алексея, которого не зря называют "Удавом". Не обошлось и без "коронок", которыми Олейник не раз побеждал своих именитых соперников.

Мастер-класс прошел на одном дыхании, каждый участник вынес для себя много полезного, а самое главное получил позитивные впечатления, отличное настроение и заряд для дальнейших тренировок.