Математика простых движений. Кратчайшее расстояние - прямая!

"Кратчайшее расстояние - прямая!" - Под таким девизом 28-29 сентября в Чебоксарах прошли УТС под руководством Шихана Алексея Горохова. Выгодный удар - прямой удар без замаха, построенный математически правильно – по самой короткой траектории!
Как оказалось, это не так-то просто…

Мы пытались научить  тело использовать  свою массу для достижения  максимальной энергии от прямого удара  и комбинировать прямой удар рукой с остальными техниками Кёкусинкай.

Алексей Юрьевич, как всегда, начал тренировку с веселых подводящих упражнений на скручивание и подключение микромышц, сложилось стойкое впечатление от сборов с Шиханом, что он придумывает эти упражнения в процессе тренировки, в зависимости от «проблемных зон» конкретной аудитории! Главный тренажер – свое тело и тело партнера!

 

Базовая ступень освоения техники – позиция! Нет позиции - нет удара! Вокруг нее мы и «плясали» два дня…

В очередной раз Шихан  Горохов убедил нас в том, что Киокусинкай не только силовой, но и умный вид спорта! Надо думать, а не тупо бить по локтям и коленкам, отбивая кулаки и голени так, чтобы на второй день сборов все болело!

Алексей Юрьевич  показывал так называемые «ключи» к кумитэ, спрятанные в КАТА! На своих сборах Шихан традиционно проводит параллель между кумитэ и кихоном, подчеркивая их взаимосвязь и жизненно важное дополнение.

 

Приятной кульминацией  сборов стали учебные спарринги! Все от души попотели!

Сборы прошли в веселой, дружественной  обстановке, были и взрослые, и дети, всего порядка 80 человек. Нижегородская команда из 8 человек в полном здравии и удовольствии от полученной информации и проведенных спаррингов по дороге домой весело обменивалась впечатлениями!

Большое Спасибо Шихану Алексею Юрьевичу за интересные и насыщенные 2 дня! Едем домой работать над собой, над своим телом, над своей боевой позицией! Сэмпаю Алексею Нягину спасибо за организацию сборов и теплый прием!