Прошли летние сборы в Приэльбрусье
Отчет о межрегиональных летних учебно-тренировочных сборах в Приэльбрусье.
В Национальном заповеднике Приэльбрусья на территории базы Кабардино-Балкарского Государственного Университета прошли межрегиональные учебно-тренировочные сборы под руководством Бранч-чифа Энеева В.А. (IV дан) и семпая Унежева Артура (I дан). В сборах приняли участие представители Республики Северная Осетия «Алания», Москвы и Кабардино-Балкарской Республики.
Сборы проходили в два этапа, первый этап - инструкторский, две тренировки в день по 3 часа, где рассматривались методы изучения ката:
- Пинан сонно Го
- Янцу
- Текки сонно ичи.
В конце первого этапа, был проведен судейский семинар по ката и турнир летней школы по вышеперечисленным ката. Все прошли испытания в роли судьи и непосредственно участников турнира.
Результаты по ката:
1-е место Унежев Артур
2-е место Закуреев Мурат
3-е место Шарибов Тимур
Второй этап был посвящен непосредственно кумите, тренировки шли по 2часа, 3 раза в день. Тренировки включали в себя:
Утренняя тренировка: пробежка, разминка, кихон, индивидуальная отработка приемов и работа в парах.
Дневная тренировка: основательная растяжка, кихон, отработка ударов по снарядам, работа в парах и кумите на кокай (минимум 10 боев).
Вечерняя тренировка включала в себя силовые упражнения в парах, которые чередовались через день многокилометровым марш-броском по горам.
В конце второго этапа был проведен судейский семинар и турнир по кумитэ. Все прошли испытания в роли судьи и непосредственно участников турнира.
Результаты по кумитэ:
1-е место Унежев Рустам
2-е место Шарибов Тимур
3-е место Шибзухов Беслан
Также были организованны экскурсионные походы в горах к песчаному замку и к леднику «Улыбка».
Автор:
Похожие новости
Добавить новость