KarateShop.RU

» » »

Завершились сборы под руководством шихана Тагира Таирова


Вот и отгремело знойное лето. Закончились каникулы, а вместе с ними пора соленого моря и горячих бабушкиных пирожков. Незаметно подкралась осень… О том, как именно она подбиралась к воспитанникам «Федерации Киокусинкай каратэ-до» Краснодарского края, мы вам расскажем дальше.



Без сомнения можно сказать, что ежегодные учебно-тренировочные сборы, проводимые в станице Ахметовской Лабинского района, каратисты всегда ожидают с огромным волнением. А как иначе?! Ведь это не простая «халявная» прогулка по свежему воздуху, а жестокая тренировочная программа.

Завершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира Таирова

Чтобы Киокушин «медом не казался», опытные сэнсеи во главе с президентом Федерации, шиханом Тагиром Таировым, подготовили своим воспитанникам насыщенный тренировочный рацион:

— утренняя разминка, с акцентом на растяжку мышц всего тела;

— двухчасовая дневная тренировка, где на подъем «физики» спортсменов;

— и, конечно, трехчасовая тренировка вечером, где все было посвящено – Каратэ Киокусинкай.

Завершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира Таирова

За 10 дней упорной работы (сборы проходили с 15 по 25 августа) ребятам посчастливилось отдохнуть только один день. Но и его каратисты провели активно… Они отправились в поход. Четыре километра вверх по горам и столько же вниз – идеальная нагрузка на ноги. Отдых с пользой – главный плюс учебного процесса.

Завершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира Таирова

Но не только это запомнили ребята. Большие впечатления оставила ночная тренировка. В этом году тренеры решили не сообщать своим «подопечным» о ночных занятиях и сыграли в «эффект неожиданности». Сонные, но довольные ребята в доги наслаждались таинством ночных упражнений.

Завершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира Таирова

Погода не всегда радовала. В дни завершающих тренировок, когда весь упор ставился на выносливость, спортсмены смешали себя с грязью. Естественно, это в переносном смысле. Тяжелый 40-минутный бег по горной местности пришлось преодолевать под проливным дождем в мокрой одежде и в кроссовках с налипшей грязью. Но для отработки выносливости такие условия скорее плюс, нежели, минус.

Завершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира Таирова

Без сомнения, сборы нередко «выворачивают наизнанку». Недостатки и преимущества – братья-близнецы, соседствующие в тренировочном процессе каждого ребенка. Спортсмен, который всегда на виду у мастеров, зачастую имеет больше доверия. Его знают, его ругают, его хвалят – только в такой обстановке из обычного ребенка может вырасти настоящий спортсмен.

Упорная тренировка
Завершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира ТаироваЗавершились сборы под руководством шихана Тагира Таирова

Просмотров: 4 258
Распечатать
+9

Похожие новости


SuperKarateRU  в YouTube Страница SuperKarateRU  в Вконтакте SuperKarateRU  в Twitter RSS - Подпишитесь на новости SuperKarateRU SuperKarateRU в Facebook SuperKarateRU в Instagram

Топ новостей

Интервью

Статьи