» » »

MMD (Mad Max Dojo) День Кумитэ для спортсменов киокушинкай всех возрастов


Каждое воскресенье в Mad Max Dojo проводится День Кумитэ для бойцов. Схема проста и эффективна. Все кто хотят подраться, приходят и дерутся. Работа в парах начинается с набивки.

Набивка в киокушинкай

Дальше все поделено на раунды, смены пар и интенсивность работы. Помимо заданий в стандартных для боя временных рамках (три и две минуты), скоростная и взрывная работа проходит в поединках от 20 секунд до одной минуты.

Маваши гери


Работа на мешках подытоживает бойцовское воскресенье в доджо Макса Дедика.


Работа на мешке

Возраст бойцов не ограничен. Тренеры контролируют сами своих приведенных бойцов, особенно молодую поросль.


Родителей допускают в зал и они могут наблюдать весь тренировочный процесс.




Открытое татами

Просмотров: 6 002
Распечатать
+10

Похожие новости


SuperKarateRU  в YouTube Страница SuperKarateRU  в Вконтакте SuperKarateRU  в Twitter RSS - Подпишитесь на новости SuperKarateRU SuperKarateRU в Facebook SuperKarateRU в Instagram

KarateShop.RU

Топ новостей

Интервью

Статьи