23.01.2025

Не будьте жертвой: простые тактики, которые помогут вам победить насмотревшихся ММА самоучек

Было время, когда прием «haymaker» был самым продвинутым приемом, с которым вы, скорее всего, столкнетесь в типичной драке на улице. К сожалению, эти дни классических кулачных боев прошли. Теперь, благодаря обилию видео с боями в клетке, которые доступны для просмотра на любом компьютере или смартфоне, поколение уличных головорезов толпится по тротуару, вооруженное приемами, которые они позаимствовали из плейбука профессионального ММА. Об этом рассказывает BlackBeltMag.

Только не ожидайте, что найдете рефери, стоящего наготове, чтобы судить, когда на вас нападут в темном переулке. Если вы находитесь на конце удушающего приема сзади, выполненного нападающим, который узнал об этом на YouTube, скорее всего, ваш удар останется незамеченным, поскольку вы погрузитесь в длительный, если не постоянный, сон.

«Когда вы смотрите санкционированный бой в клетке, есть определенный уровень безопасности и контроля, потому что судья несет ответственность за то, чтобы бойцы не получили необратимых травм. Но на улице все по-другому. Там нет никого, кто мог бы остановить бой, если ваша жизнь в опасности», – говорит Барт Вейл, пионер шутфайтинга и ММА, а также давний обладатель черного пояса по кэнпо.

НОВАЯ НОРМА

Вейл предупреждает, что мастера традиционных боевых искусств должны уже сейчас принять меры по обновлению своих приемов самообороны, чтобы они могли бороться с этим новым поколением уличных бойцов, людьми, которые научились своим приемам по телевизору или в Интернете.

Хотя можно с уверенностью предположить, что одного веб-серфинга недостаточно для создания технически подкованного бойца, особенно по сравнению с тем, кто занимается формальным обучением, Вейл говорит, что разница в качестве не имеет значения для людей, которые сосредоточены только на борьбе с короткими путями к победе.

«Бой с человеком с плохой техникой не обязательно снижает угрозу, которую этот [человек] представляет для вас. В бою может произойти все, что угодно», – отмечает Вейл.

В наши дни это «все, что угодно», о котором он говорит, часто вытекает из ускоренного курса по ММА.

«Мир боевых искусств продолжает развиваться. В старые времена среднестатистический человек действительно не знал, как драться так же хорошо, как сейчас. Сегодня все думают, что они боец в клетке», – добавляет он.

КОГДА ПОЛСЕКУНДЫ ИМЕЮТ ЗНАЧЕНИЕ

«Многие приемы каратэ, которые отрабатываются как стандартный набор ответов самообороны, вероятно, не сработают против бойца ММА, который занимается этим сам, потому что скорость действия, используемого против вас, обычно быстрее, чем ваша способность реагировать. Представьте, что вы сталкиваетесь с кем-то, кто от природы хорош в борьбе. Он мог посмотреть видео профессиональных боев в клетке и научиться, как наносить удары и сбивать вас с ног. [Этот человек] может иметь возможность повалить вас на землю, прежде чем вы успеете отступить, чтобы выполнить свои приемы», – говорит Вейл.

По всей вероятности, уличный хулиган, который сам научился смешанным единоборствам, имел бы такое же преимущество.

«Плохой парень собирается выстрелить, и вы можете попытаться ударить его кулаком или коленом – вы можете попасть по нему, а можете и нет. К тому времени, как он начнет нападать на вас, вам уже придется двигаться в обороне. Даже если вы попадете в свою технику, это может произойти из-за удачи или столкновения из-за того, что вы оба двигаетесь», – отмечает он.

Окно возможности защитить себя длится около половины секунды после того, как нападающий вступает в бой с вами, говорит Вейл.

«Если он успешно схватит вас чем-то вроде удушающего приема сзади, вы быстро вырубитесь. Так что у вас на самом деле есть только полсекунды, чтобы [избежать] оказаться в захвате. Теперь, если вы можете отступить и отреагировать, чтобы остановить его, это здорово, но на самом деле это не всегда будет происходить. Вот почему я также учу своих учеников реагировать на секунду после того, как это произошло – когда плохой парень уже держит вас в удушении, и вы на земле», – добавил спортсмен.

Когда вы практикуете самооборону, делайте все возможное, чтобы подготовиться к таким непредвиденным обстоятельствам.

«Не ограничивайте себя, всегда начиная с ног с первого момента атаки. У вас также должны быть приемы, которые сработают за тот короткий промежуток времени, который у вас будет, когда вы начнете упражнение со спины с уже зафиксированным удушением», – советует Вейл.

ВОЗМОЖНОСТЬ УДАРИТЬ

Если формула победы заключается в сочетании подготовки с возможностью, то использование возможности само по себе может быть тем домашним напитком, который позволяет бойцу ММА, занимающемуся своими делами, украсть победу на улице.

«Я помню много лет назад, [когда] мистер Эд Паркер встретил парня из джиу-джитсу или дзюдо – я не могу вспомнить, кто это был. Этот парень подошел к мистеру Паркеру и сказал: "У меня есть захват, из которого никто не может выбраться". Поэтому он захватил мистера Паркера и сказал ему выйти из него. Когда мистер Паркер сказал: "Я не могу", парень вскочил, вскинул руки и сказал: "Я победил мистера Паркера!"», – говорит Вейл.

«Мистер Паркер сказал: "Подожди минутку. Ты не победил меня. Я позволил тебе захватить меня. Давай попробуем еще раз". Итак, парень потянулся, чтобы снова схватить его, и мистер Паркер тут же ударил его по шее, предотвратив захват. Парень пожаловался: "Подожди, ты не можешь этого сделать! Я еще не поймал тебя в захват". Мистер Паркер указал, что если вы готовы позволить парню сделать захват, вы даете ему возможность, и, подыгрывая хореографии вашего противника, захват, конечно, сработает против вас. Но в реальной ситуации, если вы обучены реагировать за доли секунды, время вашей реакции вполне может стать тем фактором, который лишит вашего противника возможности провести захват», – добавил спортсмен.

Урок применим как к современному нападению на основе ММА, так и к демонстрации кэнпо против захвата, которую показал Паркер.

В ЧУЖОЙ МОНАСТЫРЬ СО СВОИМ УСТАВОМ…

Для мастеров боевых искусств, желающих отточить свои навыки защиты от самоучителей ММА, Барт Вейл хочет сказать: зависание на компьютере, просмотр видео с боями в клетке не заменят время на ковре с квалифицированным инструктором. Но тренированные традиционалисты иногда могут извлечь пользу из небольшого количества времени у телевизора.

«Вам нужно видеть, что смотрят плохие парни, и распознавать виды приемов, которые они собираются использовать против вас. Они будут использовать самые распространенные приемы, которые я вижу снова и снова в разных боях – такие вещи, как броски и удушение сзади», – говорит он.

«Еще одна вещь, которую вы узнаете после просмотра боев, – это то, как бывают моменты, когда лучший боец в конечном итоге проигрывает, потому что может случиться все, что угодно. Ошибка может стоить вам победы, поэтому вы можете попытаться узнать, как избегать ошибок, наблюдая за финишами и внимательно слушая комментаторов, когда они объясняют, почему бой закончился именно так. Есть несколько очень хороших комментаторов, которые комментируют эти бои, и вы можете поучиться у них», – отметил спортсмен.

Вся эта информация и многое другое легкодоступны в Интернете, поэтому вы можете ее использовать, говорит Вейл.

«Плохие парни без подготовки пытаются получить преимущество над вами, но если вы тренированный боец, вы должны быть в состоянии эффективно использовать ту же информацию, чтобы повернуть ситуацию против них. Помните высказывание Сунь Цзы: "Знай своего врага". Это так же верно сейчас, как и всегда», – добавил он.

Автор:

Максим Романовский