Самооборона: всегда делай "это" и никогда "то"

Тема самообороны была и остается актуальной, вне зависимости от рода деятельности или района, в котором вы живете. Некоторые тренеры, когда они говорят о самообороне, неизбежно сводят все к длинному списку пунктов, делящихся на две категории: "никогда не следует делать это" или "всегда следует делать то".


 
К сожалению, большинство начинается интересоваться самообороной после определенного негативного опыта. Пережившие насилие люди хотят научиться защищать себя, используя реальные знания, а не какие-то отрывочные отступления и странные советы. Поэтому нет смысла рассуждать о том, какой стиль лучше, важнее сосредоточиться на некоторых универсальных принципах, применимых к каждому.
 
Самооборона
 
Столкновение при самообороне отличается от драки. Следует рассматривать ситуацию самообороны как опасный для жизни опыт, которого невозможно избежать. В то время как драка иногда может быть предотвратимым столкновением, и поэтому к ней следует относиться иначе. На самом деле, столкновения при самообороне могут быть очень разными. Например, это может быть встреча с тремя нападавшими с ножом. Сложная ситуация для любого, независимо от того, какое боевое искусство он изучает. Добавьте к этому внезапность и скорость, и вы получите очень сложное противостояние.
 
Некоторые люди в этом контексте говорят, что сделают это, потому что нападающий сделает то… И здесь можно спросить: откуда вы знаете, что нападающий сделает именно это? Хотя может возникнуть соблазн учить и учиться на таких абсолютных истинах, они не применимы в реальном мире. В конечном счете, вы не знаете, что может сделать человек. Именно это и опасно.
 
Как правило, обучение самообороне основывается на фундаментальных принципах, применимых к различным обстоятельствам. Лучше иметь один или два приема, которые можно применить в сотнях ситуаций, чем набор специфических. Тренируйтесь реалистично.
 
Всегда

• Всегда принимайте случайный характер ситуаций самообороны и не предполагайте, что знаете, что произойдет или когда.
• Всегда изучайте боевое искусство, которое, как вы уверены, обеспечит вас необходимыми навыками для выживания в случае самообороны.
• Всегда стремитесь к правильному психологическому настрою в отношении самообороны. Стремитесь к спокойному и уравновешенному состоянию духа и избегайте ситуаций, которые могут подвергнуть вас риску.
• Всегда тренируйтесь с мыслью, что жизнь – это не кино. Хотя техники самообороны могут отлично работать на тренировке, в реальной жизни они сложны, а некоторые могут и не сработать. А вдруг не сработает? Да, и поэтому вам нужно тренировать свой разум, чтобы переходить от плана А к плану Б, В, Г и т. д.

 
Никогда
 
Чего никогда не следует делать?

• Никогда не возлагайте надежды на оружие. Оружие может быть у вас отнято, по какой-то причине оно может быть недоступно (не получится достать) или даже выйти из строя (не подействует на нападающего так, как задумано). Оружие не должно быть единственным вашим инструментом. Тренируйтесь. Положитесь на себя.
• Никогда не недооценивайте противника. Эта мысль вечна, но все же заслуживает повторения.
• Никогда не думайте, что нападающий только один.
• Никогда не забывайте, что выживание может означать как победу над противником, так и побег. Если можете уйти или убежать, сделайте это.
• Никогда не прекращайте тренировать свой разум и тело. Изучение нескольких техник на однодневном или даже на выходных курсах не заменит более глубокого уровня подготовки с течением времени. Приобретенные навыки и неосязаемые преимущества, получаемые в результате длительных тренировок, выходят за рамки самообороны и способствуют личностному развитию и душевному спокойствию.

В контексте физического нападения существует так много переменных, что невозможно перечислить их все и подготовиться. Это означает, что гораздо более концептуальный подход будет наиболее эффективным. Многие боевые искусства очень хороши для самообороны, но, подобно гладиатору на арене, они, по сути, всего лишь оружие, которое вы выбираете, а в конечном счете именно вы – воин.