КШАТРА.VIII

В этой двухнедельной экспедиции (14.02-28.02) основные тренировки проводит Макс Дедик. Его основная программа - "УДАР" или "Ичи-Геки-Хиссацу".

Программа включает в себя:
- Постановку Удара;
- Специальную физическую (жесткость), техническую (точность) и психологическую (своевременность) подготовку для Решающего Удара;
- тренировку эффективных технико-тактических структур с реализацией Нокаутирующего Удара (атакующие комбинации, высоконадежные контратаки и другое).



Кроме того, Санчин, Санчин, Санчин... Настоящий, реликтовый, мощный.

Удар - ЕДИНИЦА КАРАТЭ (и не только). Поэтому нужно уметь складывать, вычитать, умножать и делить.
И еще - Ставить Точку.

Вся программа КШАТРА.VIII