Удар рукой в печень, через обманный лоу-кик. Видеоурок от Юзо Сузуки
Вдогонку к видеоанализу удара рукой в печень, через обманный лоу-кик от чемпиона мира Андрея Лузина, публикуем видеоурок на тему от четырехкратного чемпиона Японии и чемпиона мира Юзо Сузуки.
Подготовительные упражнения для постановки эффективной защиты. Урок Хадзимэ Казуми
Самое "вкусное" в мастер-классах это даже не демонстрация техники используемой мастерами (мы их можем подглядеть и на видео), а подводящие упражнения, которые раскладывают всю соль техники на составляющие и позволяют научиться их делать правильно "изнутри", а не слепо копируя очевидное.
Как правильно завязывать пояс в каратэ? Видеоурок
Хотите узнать, как правильно завязывать пояс (оби) в киокушинкай?! Мастер каратэ Хиросигэ Цуеси (8 дан), специально для читателей сайта SuperKarate.RU, продемонстрировал два основных способа завязывания пояса.
Физическая Подготовка Бойца. Тренировка ног.
Макс Дедик продолжает выпуск видеоуроков по физической подготовке бойцов.
Добавить новость