+8

Удар рукой в печень, через обманный лоу-кик. Видеоурок от Юзо Сузуки

Вдогонку к видеоанализу удара рукой в печень, через обманный лоу-кик от чемпиона мира Андрея Лузина, публикуем видеоурок на тему от четырехкратного чемпиона Японии и чемпиона мира Юзо Сузуки.
+13

Подготовительные упражнения для постановки эффективной защиты. Урок Хадзимэ Казуми

Самое "вкусное" в мастер-классах это даже не демонстрация техники используемой мастерами (мы их можем подглядеть и на видео), а подводящие упражнения, которые раскладывают всю соль техники на составляющие и позволяют научиться их делать правильно "изнутри", а не слепо копируя очевидное. На семинаре в Нижнем Новгороде, шихан Хадзимэ Казуми давал именно глубину своих знаний.
+14

Как правильно завязывать пояс в каратэ? Видеоурок

Хотите узнать, как правильно завязывать пояс (оби) в киокушинкай?! Мастер каратэ Хиросигэ Цуеси (8 дан), специально для читателей сайта SuperKarate.RU, продемонстрировал два основных способа завязывания пояса. Но стоит помнить, что способ завязывания пояса не сделает вас сильнее.
+27

Физическая Подготовка Бойца. Тренировка ног.

Макс Дедик продолжает выпуск видеоуроков по физической подготовке бойцов. На этот раз показана тренировка ног, на примере одного из сильнейших профессиональных кикбоксеров России, с киокушиновскими корнями, Владимире Минееве.
SuperKarateRU  в YouTube Страница SuperKarateRU  в Вконтакте SuperKarateRU  в Twitter RSS - Подпишитесь на новости SuperKarateRU SuperKarateRU в Facebook SuperKarateRU в Instagram

Путь каратэ Киокушинкай

Топ новостей

Интервью

Статьи