+12

102 кг - Елена Гулько обновила свой рекорд в жиме лежа!

Многократная чемпионка мира по каратэ киокушинкай, Заслуженный Мастер Спорта России Елена Гулько установила личный рекорд в жиме лежа. Она смогла поднять без экипировки штангу весом 102 кг (225 фунтов). Такой вес поднять под силу далеко не каждому мужчине, а для женщин весовой категории до 65 кг такой результат доступен лишь единицам.
+15

Елена Гулько стала дважды МСМК

Двукратная чемпионка мира по киокушину Елена Гулько выполнила норматив Мастера спорта международного класса в Киокусинкай еще в 2007 году. Сейчас у нее есть все шансы стать Заслуженным мастером спорта. Но когда у Елены есть свободное от киокушина время она занимается и другими видами спорта. В начале июня 2015 года в Санкт-Петербурге на Открытом Чемпионате Европы по пауэрлифтингу Федерации AWPC, Елена Гулько заняла третье место и выполнила норматив МСМК для вида спорта.
+18

Физическая подготовка бойца. Пауэрлифтинг и Бодибилдинг

Эффект занятий пауэрлифтингом для бойца можно сравнить с эффектом о тяжелой атлетики. Но, здесь, скорее речь больше об абсолютных силовых показателях и несколько меньше о координации (тяжелая атлетика - в первую очередь владение техникой, т.к. одной «дурью» штангу над головой не поднимешь).
+3

Павел Пресняков в рубрике Вызов Пределам

Павел Пресняков занимается каратэ киокушинкай с 11 лет. Уже пять лет сам преподает каратэ. Пару лет назад увлекся пауэрлифтингом и стал выступать на соревнованиях.

SuperKarateRU  в YouTube Страница SuperKarateRU  в Вконтакте SuperKarateRU  в Twitter RSS - Подпишитесь на новости SuperKarateRU SuperKarateRU в Facebook SuperKarateRU в Instagram

Путь каратэ Киокушинкай

Топ новостей

Интервью

Статьи