SuperKarate.RU
Работа ног: как развить равновесие и силу в сложных условиях
Работа ног – основа боевых видов спорта и самообороны.
Упражнения на растяжку для высоких ударов ногами
Наверное, ни для кого не секрет, что для того, чтобы свободно наносить высокие удары ногами, кроме многих других качеств, необходимо иметь хорошую растяжку.
Видео
Добавить новость
29.11-01.12.2024
Всероссийские соревнования по киокусинкай «Восточный Рубеж»
Всероссийские соревнования по киокусинкай «Восточный Рубеж»
30.11-01.12.2024
56th All Japan Open Karate Championship / 56-й Чемпионат Японии по киокушинкай в абсолютной категории
56th All Japan Open Karate Championship / 56-й Чемпионат Японии по киокушинкай в абсолютной категории
13.12.2024
Турнир по киокусинкай «Кубок Урала»
Турнир по киокусинкай «Кубок Урала»
14-15.12.2024
Абсолютный Чемпионат России - 2024 по киокушинкай
Абсолютный Чемпионат России - 2024 по киокушинкай
9-14.01.2025
Зимняя школа РНФКК 2025
Зимняя школа РНФКК 2025
19-23.02.2025
Международные соревнования «Russian Open Cup - 2025»
Международные соревнования «Russian Open Cup - 2025»