+10

WFKO. Техника «ударного конвейера» - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 11

Для того чтобы запустить «ударный конвейер», нужно убрать лишние замахи и подготовку перед ударами, каждая атака должна начинаться из другой и стать продолжением следующей. Эта техника удобна для удержания инициативы и/или для подготовки взрывной атаки. На простом примере, шихан Алексей Горохов показывает одну из цепей «ударного конвейера» - принцип подхвата активности ударов одного за другим.
+15

WFKO. Нарабатываем внезапный старт для Уширо гери - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 10

Удары с разворотом одни из самых мощных в единоборствах. Возможность аккумулировать в ударе дополнительные силы от скручивания тела, делает пробиваемую способность таких ударов очень высокой. Но, такие удары требуют дополнительных энергозатрат и их сложно скрыть от противника, а без внезапности они предсказуемы и от этого малоэффективны. Шихан Алексей Горохов в своем уроке предлагает вариант внезапного старта для Уширо гери - удара ногой с разворотом.
+21

Принципы построения поединка от Дармена Садвокасова

Дармен Садвокасов - действующий абсолютный Чемпион Японии, демонстрирует одни из самых зрелищных, эффективных и агрессивных поединков. В своем уроке Дармен Садвокасов рассказывает по каким принципам строит свой поединок и что использует для победы над соперниками.
+9

Вывод соперника под удар коленом в голову от Николая Давыдова

Удар коленом (хиза гери) является самым жестким ударом в единоборствах. Если колено попадает в голову - нокаут обеспечен. Но удар коленом весьма специфичен, эффективная дистанция атаки - ближний бой, из которого незаметно вывести удар в голову весьма проблематично. Призер абсолютного Чемпионата мира по каратэ киокушинкай Николай Давыдов один из специалистов по удару коленом в голову, в его победных боях достаточно "скальпов" сбитых хиза гери.
+15

Тотальное преимущество во время боя от Никиты Бубьякова

Не всегда и не у всех получается выигрывать поединки нокаутом. В таком случае, чтобы ваше преимущество для судей стало неоспоримым, необходимо тотально доминировать над свои противником, независимо от его роста и веса. На примере Никиты Бубьякова, бойца Киокушин Профи, предлагаем вариант такого тактического построения поединка.
+16

WFKO. Удар ногой в голову с ближней дистанции - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 9

Чтобы противник не заметил ваш удар, желательно разорвать его боевые шаблоны. Если у соперника в арсенале универсальных защит нет подходящих под вашу атаку - это то что нужно. Шихан Алексей Горохов приводит пример такой атаки, когда удар маваши гери джодан наносится с очень близкой дистанции. 
+9

WFKO. Лоу кик в клинче - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 8

В очередном уроке киокушиновский шихан Алексей Горохов объясняет правильное нанесение удара лоу-кик с ближней дистанции. Если следовать указаниям «боевого шихана», то можно научиться избегать главных ошибок, возникающих при ударах в клинче: потери баланса, отклонения при ударе и разгибания ударной ноги. Даже с ровным корпусом, ваш удар будет скрытым и увесистым. Уважайте своих соперников, бейте их сильно!
+11

Внутренний лоу кик для выведения из равновесия с последующей атакой в печень

Русский богатырь киокушина Андрей Степин показывает и рассказывает, как использовать внутренний лоу кик для выведения соперника из равновесия, с последующей атакой руками в область печени. В киокушине зачастую именно лаконичные, но хорошо наработанные связки, являются самыми результативными.
+12

Маваши гери чудан по печени на опережение от Николая Давыдова

Николай Давыдов один из самых рослых российских бойцов киокушинкай и этим своим преимуществом он прекрасно пользуется. Длинные конечности позволяют расстреливать соперников далеко на подступах к своей защите. Предлагаем вам один из вариантов использования удара маваши гери чудан на опережение. Этот удар можно наносить как с правой, так и с левой ноги, но наиболее эффективен он в область печени.
+3

WFKO. Лоу кик в дальнюю ногу - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 7

Зачастую противник не ожидает удара в бедро дальней ноги, и даже если видит этот удар, то не выставляет эффективной защиты, так как мало кто нарабатывает блоки от такого лоу кика. В очередном уроке шихан Алексей Горохов объясняет, как правильно наносить лоу кик в бедро дальней ноги и при этом избежать попадания в защиту и пах соперника.
+20

Вытягиваем соперника под удар уширо маваши. Урок от Амета Юнусова

Амет Юнусов - один из сильнейших российских легковесов в киокушине, он бьет "вертушку" - и уширо маваши гери, и кайтен гери с высоким процентом результативных попаданий. Именно поэтому к его уроку стоит внимательно присмотреться.
+17

WFKO. Работа на лапах для постановки взрывного удара - кумитэ шихана Алексея Горохова. Урок 6

Отработка ударов на боксерских лапах может преследовать разные цели и задачи. Один из примеров наработки прямых ударов руками предлагает шихан Алексей Горохов. Техника в его исполнении, как всегда лаконична, и призвана достигать максимального результата, без видимого приложения усилий.
SuperKarateRU  в YouTube Страница SuperKarateRU  в Вконтакте SuperKarateRU  в Twitter RSS - Подпишитесь на новости SuperKarateRU SuperKarateRU в Facebook SuperKarateRU в Instagram

Путь каратэ Киокушинкай

Топ новостей

Интервью

Статьи