![Как сжечь жир и сохранить мышцы? Секреты профессиональных бойцов](/uploads/posts/2025-02/1739605266_screenshot_2025_02_15-1.png)
Как сжечь жир и сохранить мышцы? Секреты профессиональных бойцов
Многие люди, которые любят проводить время активно, часто стремятся похудеть, но при этом не хотят терять набранную годами мышечную массу.
![Фрэнсис Нганну считает, что из Криштиану Роналду получился бы отличный боец ММА](/uploads/posts/2025-02/1739603997_ngannu_oixhkuy.jpg)
Фрэнсис Нганну считает, что из Криштиану Роналду получился бы отличный боец ММА
Экс-чемпион UFC Фрэнсис Нганну выразил свое восхищение в адрес Криштиану Роналду, нападающего «Аль-Насра» и сборной Португалии.
![Двалишвили: Дагестанцев можно побеждать, Хабиб просто не встретил достойного соперника](/uploads/posts/2025-02/1739603855_volga-1.jpg)
Двалишвили: Дагестанцев можно побеждать, Хабиб просто не встретил достойного соперника
Грузин Мераб Двалишвили, действующий чемпион UFC в легчайшем весе, поделился своим мнением о спортсменах из Дагестана, среди которых выделяется не знающий поражений Хабиб Нурмагомедов.
![Шлеменко проведет в RCC два боя за год](/uploads/posts/2025-02/1739603617_volga.jpg)
Шлеменко проведет в RCC два боя за год
Александр Шлеменко, знаменитый боец ММА из России, выступил перед своими поклонниками и сообщил, что в текущем году планирует провести два боя в рамках лиги RCC.
![Бетербиев и Бивол прибыли на титульный реванш в Саудовскую Аравию](/uploads/posts/2025-02/1739603357_original-1.jpg)
Бетербиев и Бивол прибыли на титульный реванш в Саудовскую Аравию
Российские боксеры Артур Бетербиев и Дмитрий Бивол уже находятся в Саудовской Аравии, чтобы провести повторный поединок за чемпионский титул.
![Результаты Всероссийских соревнований по киокусинкай WKO «Кубок Сатори» 2025](/uploads/posts/2025-02/medium/1739439012_rwgbxxekk-a.jpg)
Результаты Всероссийских соревнований по киокусинкай WKO «Кубок Сатори» 2025
9 февраля 2025 года в Самаре состоялись Всероссийские соревнования по киокусинкай WKO «Кубок Сатори», в турнире приняли участие около 700 спортсменов из 25 регионов РФ.
![Этот день в истории: Как Рокки Марчиано отправил на пенсию бойца со 140 боями](/uploads/posts/2025-02/1739101879_marciano-savold_be058980.jpg)
Этот день в истории: Как Рокки Марчиано отправил на пенсию бойца со 140 боями
73 года назад – 13 февраля 1952 года – состоялся бой между Рокки Марчиано и Ли Сэволдом.
![Поздравляем с юбилеем Игоря Петрухина](/uploads/posts/2025-02/medium/1739294472_photo_2025-02-11-20_19_34.jpeg)
Поздравляем с юбилеем Игоря Петрухина
Поздравляем c 80-летним юбилеем нашего дорогого друга и одного из популяризаторов киокусинкай в нашей стране - Игоря Филипповича Петрухина.
![Нерассказанные истории дзюдо: жизнь учеников Дзигоро Кано](/uploads/posts/2025-02/1739181870_novyj-proekt-2025-02-10t130340_554.jpg)
Нерассказанные истории дзюдо: жизнь учеников Дзигоро Кано
Как и большинство исторических личностей, прошлые гиганты мира будо, как правило, стоят, на наш взгляд, на таком расстоянии, что кажутся почти нереальными.
![Как достичь скорости рук Брюса Ли: топ-4 упражнения](/uploads/posts/2025-02/1739174218_screenshot_2025_02_10-1.png)
Как достичь скорости рук Брюса Ли: топ-4 упражнения
Брюс Ли освоил множество боевых искусств, чтобы создать свой уникальный стиль под названием Джит Кун До.
Добавить новость
Ассоциация киокусинкай России
![Ассоциация киокусинкай России](/uploads/logo-akr.jpg)
- Организация АКР
- Регионы
- Тренеры
- Наградной отдел
- Судьи
- Документы
![Международные соревнования Кубок Наций](/uploads/nc.png)
slide 2 of 5