Заншин - расслабленная бдительность
+21

Заншин - расслабленная бдительность

Пожалуй нет в каратэ понятия столь важного и столь многогранного как Заншин! Я стараюсь держать на тренировках один, достаточно высокий темп с быстрыми переходами от упражнения к упражнению.
13.02.2014
Добавить новость
Первенство России 2024