SuperKarate.RU
Рю Нарушима и его методика развития гибкости
Рю Нарушима по прозвищу «Дракон», с боевым весом меньше 70 кг, за счет своей безупречной техники бесстрашно сражался, как в своей весовой категории, так и против супертяжеловесов.
Видео
Упражнения на растяжку для высоких ударов ногами
Наверное, ни для кого не секрет, что для того, чтобы свободно наносить высокие удары ногами, кроме многих других качеств, необходимо иметь хорошую растяжку.
Видео
Добавить новость
9-14.01.2025
Зимняя школа РНФКК 2025
Зимняя школа РНФКК 2025
19-23.02.2025
Международные соревнования «Russian Open Cup - 2025»
Международные соревнования «Russian Open Cup - 2025»
9.03.2025
Международные соревнования по киокусинкай «Кубок Наций»
Международные соревнования по киокусинкай «Кубок Наций»
9-11.05.2025
The 7th IFK World Championships Leipzig 2025
The 7th IFK World Championships Leipzig 2025