Ускоряем выполнение удара уширо маваши гери
"Вертушка" один из самых опасных ударов ногой в каратэ киокушинкай.
Уширо маваши гери. Боевая связка от Адемира да Косты
Удар уширо маваши гери можно попробовать выполнить на высокой скорости или запутав соперника, а можно "по-бразильски" приготовить противника к удару так, что ему просто некуда от него деться.
Добавить новость