Медитация в каратэ. Мокусо
Мокусо – произносится как «мох-ксо» – медитация.
Медитация в боевых искусствах. В чем смысл отключения мыслей в начале тренировки?
Новички обычно задаются вопросом о смысле медитации в начале тренировки.
Добавить новость