» »

Палаточный тренировочный лагерь ФККРБ


Лето, солнце,…Инзер! Это слово стало для нас родным. Вот уже второй год подряд Федерация Киокушинкай каратэ-до Республики Башкортостан проводит палаточный тренировочный лагерь в Архангельском районе, на реке Инзер. Целью этого лагеря был совместный отдых на природе, общение, подготовка к следующему спортивному сезону. В этом году количество участников достигло пятидесяти человек. 10 замечательных дней мы провели в этом лагере. 21 июня в 8 часов утра мы отправились в путь. 3 часа на электричке за веселыми разговорами, смехом, шутками, играми пролетели незаметно. И вот мы на станции «Равтау». Получасовая прогулка и мы на месте. Целый день ушел на обустройство нашего лагеря – установка палаток, навеса, туалетов, сушилки. Вечером – сбор у костра, объяснение целей и задач, распределение обязанностей.
Все дни уже заранее расписаны:
6.30 – подъём
7.00 – зарядка
8.30 – завтрак
11.00 – утренняя тренировка
14.00 – обед
17.00 – вторая тренировка
18.00 – занятия с психологом
20.00 – ужин
22.00 – КВН
22.30 – собрание, подготовка ко сну
23.00 – отбой
Так и проходили наши дни на Инзере. 2 дня были выходными, 6 тренировочными. С каждым днём задания на тренировках становились всё сложнее, но интереснее.
На зарядке мы повторяли кихон, ката – в общем «школу» Киокушинкай каратэ-до. Утренняя тренировка была самой сложной. Сначала подъём в гору, куда забраться можно было только на 4х точках. Затем тренировка в воде. Вторая тренировка была игровой. Каждый вечер была развлекательная программа. Вот, где раскрывались таланты. Мы придумывали сценки, разыгрывали анекдоты, сказки. Перед отбоем – итоги дня.
Вот так быстро, весело, легко и незаметно пролетели 10 замечательных дней нашей жизни. Цель выполнена. С чистой совестью, с чувством выполненного долга, загорелые, натренированные мы отправились домой.
За такой короткий срок мы получили эмоций и впечатлений на весь следующий год. И эти воспоминания будут греть нас в дождливые осенние дни, холодные зимние ночи. И ровно через год мы снова окажемся в том чудесном месте – на Инзере…


 




















Просмотров: 5 686
Распечатать
+5

Похожие новости

чава
5 июля 2010 21:05
Я б съездил!!! Где можно получить информацию о последующих мероприятиях?

  • Нравится
  • 0

SuperKarateRU  в YouTube Страница SuperKarateRU  в Вконтакте SuperKarateRU  в Twitter RSS - Подпишитесь на новости SuperKarateRU SuperKarateRU в Facebook SuperKarateRU в Instagram

Sensei Online

Топ новостей

Интервью

Статьи