Заншин - расслабленная бдительность
+22

Заншин - расслабленная бдительность

Пожалуй нет в каратэ понятия столь важного и столь многогранного как Заншин! Я стараюсь держать на тренировках один, достаточно высокий темп с быстрыми переходами от упражнения к упражнению.
13.02.2014
1 ... 913 914 915 916 917 918 919 920 921 ... 1364
Добавить новость