SuperKarate.RU
Топ-4 метода увеличения скорости удара
Вне зависимости от того, какой вид ударных единоборств вы практикуете – будь то каратэ, бокс, смешанные боевые искусства или муай-тай – скорость ваших рук имеет огромное значение.
Как укрепить руки в домашних условиях? Топ-5 способов
У бойца руки — это одно из его главных орудий.
Тренировка под руководством Дениса Григорьева и Назара Насирова
30 апреля нв спортивной базе Парк-отеля "Ершово" (Московская область) в рамках весенней школы ФККР состоялась тренировка под руководством сенсеев Дениса Григорьева и Назара Насирова.
Сэйко Фудзита: как ниндзя и самураи развивали асимметричную работу тела
Сэйко Фудзита (10 февраля 1898 - 4 января 1966) был выдающимся японским мастером боевых искусств, исследователем и писателем.
Джон Джонс о переходе в тяжёлый вес: «Я двигаюсь довольно хорошо для толстяка»
Джон Джонс может скоро дебютировать в тяжелом весе, и он хочет доказать, что все еще двигается как полутяжеловес.
Видео
MMA
Шокей Мацуи разбирает элементы кумитэ
Большое видео, в котором Шокей Мацуи показывает конкретику кумитэ.
Видео
Масутацу Ояма и Шокей Мацуи проводят тренировку
Документальные кадры, запечатлевшие тренировку под руководством Масутацу Оямы.
Видео
Традиции киокушина. Барабанный бой
В киокушине принят барабанный бой, призывающий к началу или означающий конец тренировки.
Талисманы чемпионата мира по киокусинкай в отличной физической форме!
Соболиха Катя и Медвежонок Буржик приняли участие в открытой тренировке по киокусинкай.
#Ударный раунд - 5. Тренировка мышц кора для бойцов
Мышцы кора - это целый комплекс мышц, которые отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника.
Добавить новость
6-7.12.2025
22-й абсолютный чемпионат Европы по киокушин карате. Участники
22-й абсолютный чемпионат Европы по киокушин карате. Участники
12-13.12.2025
Всероссийские соревнования по киокусинкай «Кубок Урала»
Всероссийские соревнования по киокусинкай «Кубок Урала»
14.12.2025
Кубок России в абсолютной весовой категории
Кубок России в абсолютной весовой категории
27-28.12.2025
The 57th All Japan Open Karate Championships
The 57th All Japan Open Karate Championships
9-14.01.2026
Зимняя Школа РНФКК - 2026
Зимняя Школа РНФКК - 2026
24-25.01.2026
Международные соревнования "Moscow Open"
Международные соревнования "Moscow Open"