SuperKarate.RU
Выпуск №12. Тейпирование
В контактных единоборствах, к которым в полной мере относится и каратэ киокушинкай, в виду специфики, нередко возникают гематомы, растяжения, травмы суставов.
Выпуск №11. Адаптация
Растет количество международных соревнований, в связи с чем бойцам приходится сталкиваться с резкой сменой часовых поясов и климата.
Выпуск №10. Витамины и микроэлементы
Витамины – в переводе с латинского языка азотистые основания для жизни.
Выпуск №9. 10 мифов об алкоголе
С полезностью спиртных напитков связано много заблуждений и даже мифов.
Выпуск №8. Натуральная пища и потребности организма
Очень часто, когда речь идет о сбалансированности, говорят только о белках, жирах и углеводах.
Выпуск №7. Источники белка
Как сбалансировать свой рацион? Что выбрать в качестве источника белка? Стоит ли тратить деньги на протеиновые добавки? Попробуем сравнить белковые продукты и специализированные протеиновые смеси.
Выпуск №6. Белки (протеины)
Белок или протеин (от греческого корня "первостепенной важности") - сложное азотосодержащее органическое соединение, полимер, мономерами которого служат аминокислоты.
Выпуск №5. Бетаин. Холин. Шпинат.
Витамины, макро- и микроэлементы, антиоксиданты - эти сложные названия важнейших компонентов пищи многие уже усвоили и обязательно включают содержащие их продукты в своё меню.
Выпуск №4. Шесть самых опасных диет
Журналы, телевидение и Интернет готовы предоставить желающим миллион способов похудеть.
Выпуск №3. Бодиметрия
Бодиметрия – комплексное исследование параметров тела.
Добавить новость
9-14.01.2025
Зимняя школа РНФКК 2025
Зимняя школа РНФКК 2025
19-23.02.2025
Международные соревнования «Russian Open Cup - 2025»
Международные соревнования «Russian Open Cup - 2025»
9.03.2025
Международные соревнования по киокусинкай «Кубок Наций»
Международные соревнования по киокусинкай «Кубок Наций»
9-11.05.2025
The 7th IFK World Championships Leipzig 2025
The 7th IFK World Championships Leipzig 2025