тренировка » Каратэ киокушинкай в мире единоборств

Как выбрать свой первый вид единоборств?

Выбор первого вида единоборств – это шаг, который может определить ваше отношение к спорту на долгие годы.

3.07.2026

Статьи

Технологии в единоборствах: как VR-тренажеры и анализ данных меняют подготовку бойцов

Мир единоборств, всегда строившийся на традициях, дисциплине и опыте спаррингов, переживает тихую технологическую трансформацию.

29.06.2026

Статьи

+14

Тренируйтесь эффективнее: активные и пассивные методы тренировок в боевых искусствах

Представьте: вы едете на машине, громко слушаете музыку.

24.04.2026

Статьи

"Рокки-4". Как тренировался легендарный герой

«Рокки 4» – фильм о контрастах, который противопоставляет демократические США коммунистическому Советскому Союзу.

4.03.2026

Бокс

Топ-4 метода увеличения скорости удара

Вне зависимости от того, какой вид ударных единоборств вы практикуете – будь то каратэ, бокс, смешанные боевые искусства или муай-тай – скорость ваших рук имеет огромное значение.

23.03.2025

Статьи

Как укрепить руки в домашних условиях? Топ-5 способов

У бойца руки — это одно из его главных орудий.

14.03.2025

Статьи

Тренировка под руководством Дениса Григорьева и Назара Насирова

30 апреля нв спортивной базе Парк-отеля "Ершово" (Московская область) в рамках весенней школы ФККР состоялась тренировка под руководством сенсеев Дениса Григорьева и Назара Насирова.

5.05.2023

Шинкиокушин