Боевые искусства для фитнеса: 5 причин, почему это работает
Недаром многие знаменитости, профессиональные тренеры и ведущие фитнес-блогеры включают боевые искусства в свои программы: это невероятно эффективно для сжигания жира.
В чем заключается уникальность Киокушина?
Чтобы понять уникальность Киокушина, важно начать с его основателя, Масутацу Оямы.
Сила против мастерства: вечный спор в тренировках по боевым искусствам
Этот спор стар, как само додзе: с кем бы вы предпочли встретиться лицом к лицу – с тем, кто сильнее вас, или с тем, кто лучше подготовлен? Каждое поколение мастеров боевых искусств боролось с одним и тем же парадоксом.
Муай-тай или тхэкводно – что эффективнее?
Из множества ударных боевых искусств муай-тай и тхэквондо – одни из самых популярных.
Вадим Немков в шаге от пояса PFL: единственный соперник на его пути – Ренан Феррейра
13 декабря в Лионе пройдет крупный турнир PFL.
Моменты из культуры Японии. Тогакуси: деревня ниндзя
Более 800 лет назад, задолго до того, как кедры Тогакуси (буквально «скрытая дверь»), Нагано, возвышались над горной тропой, школа ниндзюцу Тогакурэ-рю зародилась благодаря исключительной преданности хитрости и скрытности.
Шихан Ильмов: "Главное достижение – дать детям веру, которая их приводит в зал"
Главным своим достижением шихан Евгений Ильмов считает то, что он дает детям веру и мотивацию, которая даже рано утром поднимает их и приводит заниматься в зал.
Биография Александра Волкова. От первых шагов в единоборствах к топ-уровню UFC
Субботней ночью 25 октября состоится очередной номерной турнир UFC под номером 321.
Этот прием окинавского каратэ преобразит ваши удары
Окинавское каратэ, представляющее собой сплав японских и китайских истоков с местными корнями..
"Время для настоящих перемен!" Макгрегор призвал ирландцев выдвинуть его в президенты
Бывший чемпион UFC в двух весовых категориях Конор Макгрегор обратился к своим поклонникам с призывом поддержать его кандидатуру на президентских выборах в Ирландии.
Добавить новость
